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Voir la version complète : Rire et santé


nassim
12/10/2005, 01h23
On savait que le rire et l'humour étaient de bons moyens pour booster le moral. Pour vérifier ce constat, plusieurs études scientifiques ont été menées et confirment les bienfaits du rire sur notre circulation sanguine, d'où des effets positifs sur notre santé, notamment la prévention des maladies cardio-vasculaires.

Les scientifiques nous conseillent de rire pendant 15 voire 30 minutes par jour. Comment faire ? Improvisez! Se raconter des blagues en famille, entre collègues et amis, mais aussi regarder les émissions et films humoristiques.

S'inspirant de ce constat et d'une école indienne, la française Corinne Cosseron a crée son école du rire. Comme quoi, l'abus du rire n'est pas forcément un manque de sérieux ou un signe de folie, mais une manière d'entretenir son coeur pour une santé meilleure!

Coup de coeur : "Serial Noceurs", un film qui devrait vous garantir près de 2H de fous rires : http://www.serialnoceurs.com

- Article d'IndiaTimes : http://health.indiatimes.com/articleshow/5376075.cms
- Ecole du rire : http://www.laughteryoga.org

Océane
12/10/2005, 10h43
mais une manière d'entretenir son coeur pour une santé meilleure!
... et le coeur de son prochain ;)

lehna
12/10/2005, 11h16
Rire c'est la plus belle des choses, je ne fais que ça...à longueur de journée... :razz: :razz: :razz:
J'ai souvent entendu dire que trop rire nous fairait pleurer juste aprés... c'est vrai ou pas, enfin c'est chez nous qu'on dit ça???

nazeha
13/10/2005, 06h53
Sérieusement, j'ai l'impression que les algériens rient dix fois plus que les francais ( qui sont tjs trop sérieux), même leurs rires ils sont sérieux :22:........ptetre qu'ils sont trop stressés aussi

Mes meilleurs fou rires je les ai eu au bled, là bas on rit de tout et de rien

J'ai souvent entendu dire que trop rire nous fairait pleurer juste aprés
MDR Lehna, c'est ce qu'on me disait quand j'étais jeune :72:

absente
13/10/2005, 10h07
je pense que sans le rire je serais depressive! d'ailleurs il me faut ma dose chaque jour sinon je rentre depriméeb et sans vie à la maison!!!

ps: Le rire est la plus haute manière de voir la vie ! ( Il me semble que c'est Flaubert à quelque mot près mais j'en suis pas sûr!!! mes souvenirs sont un peu rouillés!!!)

Thirga.ounevdhou
13/10/2005, 11h01
Bonjour,

Le rire permet aussi de maigrir : Maigrir de rire ! (http://www.algerie-dz.com/forums/showthread.php?t=7023&highlight=MAIGRIR+RIRE)

Merci pour le lien.

absente
13/10/2005, 11h22
Le rire est le propre de l'Homme et c'est toujours agréable de voir un visage souriant.
Personnelement, j'adore rire et je crois que sans le rire je n'existerais pas

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