Perdre les rondeurs de l'hiver !

[absente]

Salut tout le monde !!!

Apres le topic de qu est ce qu on mange !!!

Je suggere (merci zakia ) de nous soutenir moralement pour ne plus craquer sur les bonnes choses qui nous ont empatés cet hiver. Le printemps pointe son nez.......faut qu on s y mette !!!

j aime manger ....si si, et pour ne pas etre frustrée:
- je ne me pese pas tous les jours:22:
- je mange mes gourmandises de preference le matin
- je ne saute pas de repas (enfin j essaye)
- je fais mes courses le ventre plein
- je ne finis plus les assiettes de mes enfants
- je mange léger le soir
- j essaye de me bouger
- j utlise des produits normaux histoire de pas avoir d effet yoyo...

et vous ??? allez nous sommes entre nous...

[momo.05]

euh???????????




non en fait je garde mes fesses comme ca!

[absente]

c'est pas un topic pour moi ça
:22: :22:

rondeurs de l'hiver ...des années d'hiver alors...

punaise vous me déprimez

[momo.05]

hellas !comme elle nous a cassé!


pffffffffffffff



rondeurs toi meme!

[absente]

Eh les filles !!! j ai rien dit....c est pour ceux/celles qui ont envie .....sinon si vous etes bien dans vos peaux, restez telles que vous etes!!!

[momo.05]

d'abord!



ou sont mes choco BN?

[nouzalinda]

j'arrive pas !!!!mes rondeurs ( que ma meilleur amie Djo appel les pneus) , so mes pneus n'arrivent pas à me quitter ! que faire :22: :22: :22:

[sabrina_be]

ça fait un peu plus d'1 mois que je les chasse au galop ...
ça donne matin : biscuit proteiné
midi : salade/concombre ou soupe + 1 barre
4h 1 cacao proteiné
soir soit soupe + cacao ou courgette/champignons/poivrons/oignons au wok + sachet proteiné omelette.
Je finis le mois ainsi puis phase de stabilisation puis WW pour les derniers ...
J'ai exagéré cet hiver donc les grands maux les grands remedes.

[lily]

et bien

mon dragon Trucidor a faim!!!!donc vos rondeurs il suffit de le laisser faire et vous verrez il sera cherbt rapidement!!!!

moi je n'ai pas pas un gramme de plus...c'est dur de pouvoir manger tout ce que l'on veut sans rien prendre et en plus en ayant arreter de fumer comme quoi ce sont mes gênes.....!!!


55klg depuis..... olalalalala et deux enfants je ris je peux j'ai le droit de frimer!!!


lily
la diablesse!

[Salah]

Salam

Le topic de ceux qui veulent perdre les rondeurs de l hiver !!!!!!!

A quand "Le topic de celles qui veulent prendre des rondeurs durant toute l’année !!!!!!!" ?

ne plus craquer sur les bonnes choses qui nous ont empatés cet hiver.

Pour faire craquer les hommes en été, n’est ce pas ?

[momo.05]

quand "Le topic de celles qui veulent prendre des rondeurs durant toute l’année !!!!!!!" ?

allez tu nous l'ouvres ce topic!

[absente]

Lily...........chanceuse

Saladdin,
non je les fait craquer toute l année

Sabrina,
Que ca et t as pas faim ?

[lily]

hellas

oui je sais que veux tu... bon ou il est mon fraisier avec plein de chantilly et mon chocolat liegeois.....


lily
la diablesse!

[absente]

Hi

J'ai maigris cet hiver!! le premier printemps depuis 4 ans ou je m'acharne pas sur mes kilos en trop!!
Après une semaine de gateaux non stop je crois que j'ai pris un p'tit kilo mais j'ai appris que quand on se prend pas la tête tout rentre en ordre plus les kilos sont une obcession ..plus il est plus difficile de les perdre:22: Voili voulou mon petit conseil

[sabrina_be]

Hellas siiiiiiiiiiiiiiii !
mais le pire c'est les envies ... des pâtes
heureusement que la balance me sourit