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Voir la version complète : Faire des pompes chaque jour pour avoir un corps de rêve


nassim
09/07/2009, 22h00
Ci-dessous, un petit cours pour les hommes mais aussi les femmes qui veulent apprendre à bien faire des pompes et développer une musculature de champion.

Comme on en a discuté dans un autre topic, une excellente condition physique est un atout non négligeable lorsqu'il s'agit de plaire aux femmes!

Mais, même si vous êtes très bon dans l'art de faire des pompes, n'essayez pas de faire des pompes à 90° comme le champion du 2ème clip ci-dessous!

http://www.youtube.com/v/8NtybAAzJKs&hl=en&fs=1&

http://www.youtube.com/v/A1SvXeKsycw&hl=en&fs=1&

Accpluscan
09/07/2009, 22h07
Pas croyable ! Ce Chris, on dirait moi !!! C'est fou, je n'arrive pas a croire qu'on peut avoir son sosie qui vous ressemble a ce point.
P.S. Je sais qu'il ya un pléonasme. je l'ai vu aussi!

momo.05
10/07/2009, 07h19
bon ben je m'y remets tisuite!:redface:

Chaarar
10/07/2009, 08h02
Moi tout les jours j'enlève mes chaussures et j'en fais deux sans pompes :mrgreen:

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