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Je me réveille vraiment fatigué...

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  • Je me réveille vraiment fatigué...

    Bonjour ! Cela fait une semaine que je me réveil avec la désagréable sensation d'être encore plus fatigué qu'en m'étant couché. J'ai d'ailleurs vraiment du mal à émerger, je dois mettre presque une heure entre la première sonnerie du réveil et mon lever !!

    Alors forcément, dans la journée, je suis moins attentive et d'humeur moins conciliant...
    C'est vraiment embêtant, alors que je ne me couche pas plus tard que d'habitude !! Help me !! Le sommeil est vraiment très important pour moi et qu'il me soit devenu de mauvaise qualité me met dans un état pas possible...

  • #2
    bonjour,
    est ce que tu ronfles ?

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    • #3
      Bonjour

      est ce que tu ronfles ?
      voyons! j'en suis sûr que ce n'est pas lui.

      Je me réveille vraiment fatigué...
      moi je suis fatigué vraiment de me réveiller.

      fumeurdethé2, ça peut être le climat, rien d'inquiétant.

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      • #4
        C'est la chaleur qui fait ça surtout !

        Ou bien tu dors beaucoup

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        • #5
          Essaye de dormir un peu plus tôt !









          Clochette, tu t'es mise au café !?! pas bien !
          Tu ne peux empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de ta tête, mais tu peux les empêcher de faire leurs nids dans tes cheveux.

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          • #6
            fumes tu vraiment du thé ?

            peut etre c'est ca qui te rend dans cet état

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            • #7
              umes tu vraiment du thé ?
              le thé se fume aussi ? genre chicha ?

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              • #8
                Généralement c'est entre autres la chaleur qui fait celà.
                Le climatiseur dans la chambre où l'on dort aussi.
                Mieux vaut un cauchemar qui finit qu’un rêve inaccessible qui ne finit pas…

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                • #9
                  je ne sais pas yazou si ca se fume

                  quand on se sent trop fatigué , c'est bien de faire un check-up

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                  • #10
                    il ne veut pas me répondre s'il ronfle, et les ronfleurs ne l'admettent jamais de toute façon

                    l' apnée du sommeil rend la personne très fatiguée au réveil ..

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                    • #11
                      il te répond pas , car il ronfle en ce moment


                      l' apnée du sommeil rend la personne très fatiguée au réveil ..
                      c'est vrai

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                      • #12
                        fumeurdethé2, ça peut être le climat, rien d'inquiétant.
                        c'est vrai, j'ai remarqué ca en moi ... c'est du aussi manque de sommeil !!!

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                        • #13
                          C'est quand la dernière fois que tu as pris des vacances?
                          ça peut être l'accumulation de la fatigue de toute l'année aussi. Puis, avec l'âge, on récupère moins vite.

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                          • #14
                            je dois mettre presque une heure entre la première sonnerie du réveil et mon lever !!
                            Ca fait un peu bcp quand même !


                            Je vais jouer au Yazou, depuis quand t'as pas eu de vacances ?
                            Tu ne peux empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de ta tête, mais tu peux les empêcher de faire leurs nids dans tes cheveux.

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                            • #15
                              Je vais jouer au Yazou, depuis quand t'as pas eu de vacances ?
                              viens par ici citron

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