La méthode Coué ou comment arriver à la force des bras

[Adhrhar]

Je veux réussir et je REUSSIRAIS
A faire du sport même si cela me fait mal en me donnant tous les moyens,
A étudier jours et nuit pour réussir mon examen de fin d’année en me donnant tous les moyens,
A me faire recruter dans telle entreprise en me donnant tous les moyens,
A perdre du poids en me donnant tous les moyens,
….
Je veux y arriver
Je veux y arriver
Je veux y arriver

La méthode Coué : une approche efficace pour renforcer la confiance en soi ...
Elle est à l'origine de la pensée positive et de l'approche des thérapies "orientées solutions".

A force de vouloir on peut y arriver à escalader des montagnes ?
A force de vouloir on se dope positivement ?
Vous y croyez ?
Que pensez vous ?

[absente]

J'y crois..........en positivant on peut y arriver. Il faut y croire, une volonté de fer et de la discipline.
Je ne sais pas si cela est valable dans tous les domaines mais pour beaucoup certainement..........en tout cas pour des objectifs personnels réalisables .

[Adhrhar]

Hellas
Je sens cette partie de la culture germanique en toi. Les germaniques sont plus forts à ce niveau là.

[zwina]

J'y crois beaucoup. Avoir de l'assurance n'est pas toujours inné et il est parfois nécessaire de faire appel à des méthodes qui ont fait leurs preuves. En positivant, les obstacles se surmontent plus facilement. Il y a UN problème mais toujours DES solutions. Les personnes positives se reconnaissent à leur assurance, leur sourire, leur prestance et cette impression que rien ne les arrête

[absente]

Adhrar,

Peut-être ? si on part perdant dés le départ cela se sent et se voit.

[Ramses]

"La Transformation de nos pensées nous mène toujours à la guérison" affirme Louise l. Hay l'un des chefs de file renommés du "New Age".
Je lis en ce moment "Transformez votre vie" au édition Marabout sur la positive attidude, (de Louise L. Hay). Que je recommande à tout le monde, franchement je vois la vie autrement, elle écrit qu'une pensée positive peut changer votre vie. Est c'est vrai depuis que je l'ai lu, je vois les choses autrement.
Mon travail au bureau s'améliore considérablement, les relations avec les gens sont excellents, juste le fait de faire des affirmations, les choses changent. Avant quand j'étais en voiture, par exemple sur Paris, je me disais toujours, oh ! je ne vais pas trouver de place pour me garer, je ne trouvais pas de place, je tourner pendant des heures. dorénavent, j'affirme qu'une "place m'attend, une place est faite pour moi", etc. je me le dit pendant tout le trajet, et je vous promets une place se libére dans la minute.
J'ai pleins exemples comme ça. Il faut vraiment penser "positive".faire des affirmations toutes la journées, dans toutes les situations.

[Karben]

Entièrement d'accord RAMSES,

c'est ce qui régit mon quotidien, je n'ai pas lu ce bouquin mais ne vais pas tarder à l'acheter....

je suis ravi de voir ça, car on dit souvent trop "optimiste" ou trop positiviste...même si j'ai mes coups de blues comme d'ailleurs hier soir.........

[Ramses]

je te le conseil vivement, moi il m'a changé la vie, je le pratique depuis le mois de mai, j'avais un problème à gérer, et grâce aux affirmations les choses ne sont plus comme avant, moi, maintenant c'est vraiment rare que je déprime, je me dis toujours que la vie est belle, la vie est merveilleuse, le fait de positiver les choses se réalisent. C'est bien qu'il régit ton quotidien. Tu peux aussi faire de la méditation sur tu veux obtenir des choses qui te tiennent à coeur. J'espère que ton coup de blues est parti. en tout cas

[Karben]

OK et merci je suis impatient de connaître ces principes.
et oui, mon coup de blues est passé: j'ai justement relativisé et me suis levé de bonne humeur.... la vie est belle non??

[Ramses]

Tout à fait d'accord, il faut s'en imprégner, aller de l'avant, c'est vrai la vie est belle. Hamdulhah, surtout si on a la santé. Positivez,

[Ramses]

Karben

Si ça peut t'aider je te conseil de lire ce passage pour commencer, c'est vraiment super et ça marche vraiment, si tu le fais activement. Les autres aussi bien sûr.

La pensée positive

Préparez votre futur en cultivant une pensée objective.
Le plus grand mécanisme de l’être humain est son mécanisme de pensée. Ainsi apprenons-nous au fil des années à marcher, puis à parler, mais jamais nous n’apprenons à penser. La pensée vient d’elle-même, sans apprentissage préalable. Nous négligeons trop les pouvoirs de la pensée. Elle peut influer sur notre vie quotidienne et en améliorer la qualité. Supposons qu’un malade se morfonde dans son lit et pleurant sur son sort. Il y a fort à parier que son mal mettra plus de temps à passer que s’il se disait : " la maladie va disparaître très vite, de jour en jour je me sens mieux. ". Vous connaissez toutes la méthode Coué, créée par le docteur du même nom. Emile Coué était psychothérapeute et inventa une méthode d’autosuggestion, très simple. Il suffisait de se répéter durant la journée : " je vais de mieux en mieux, de jour en jour ". Et les guérisons n’étaient pas rares. Souvent un mal apparaît suite à un stress. Les tissus ne sont donc nullement affectés et c’est le psychisme qui est en cause. La méthode positive peut, en ce cas, faire merveille. Par exemple, ne dites plus "je vais bien " à qui prend de vos nouvelles, mais dites "je vais merveilleusement bien ". Le subconscient enregistre le mot merveilleusement et traite les données en fonction de ce mot clé.

La pensée est une énergie. Elle ne pense pas, ne réfléchit pas et n’analyse pas. Ainsi, à chaque pensée émise, vous émettez un contrôle énergétique.

On dit qu’une pensée met 1 seconde à faire le tour le la terre pour nous revenir, amplifiée par trois. En émettant une pensée positive, style "je suis bien ", vous sentirez effectivement un état de bien-être, dans la seconde qui suit.
Ne voyez aucun allusion religieuse dans les lignes qui suivent, il s’agit tout simplement d’une méthode axée sur la spiritualité.

Nommons cette énergie Univers Infini. Lorsque vous avez un souhait, un vœu à formuler, demandez à cet Univers Infini de vous venir en aide. Mais attention : il y a quelques règle à respecter. La forme-pensée est toujours régie par l’intention du cœur. En émettant des intentions pures, ce sont des intentions pures qui vous viendront en retour. C'est la loi du boomerang qui est en vigueur ici!

Pour commencer, il faut y mettre de la douceur. Un souhait formulé dans un état de haine ou d’esprit de vengeance créera la confusion et votre esprit sera perturbé. Donc DOUCEUR. La pensée que vous véhiculez doit donc être chargée d’une énergie positive.

La pensée doit être émise au présent. " Je serai en pleine forme " ne constitue pas une bonne formule. La bonne façon de le dire est "je suis en pleine forme. " Et en ajoutant "immédiatement " ou "tout de suite ", vous vous assurez un tonus pour l’instant présent… et pas pour Noël prochain !
Ensuite, il faut bannir de vos demandes la forme négative. L’énergie-pensée, nous l’avons vu, ne pense pas, ne réfléchit pas et n’analyse pas. Elle n’enregistrera donc pas la forme négative. Si vous vous dites "je ne suis pas timide ", la pensée exclura "ne… pas " et imprimera "je suis timide ". Donc, un coup dans l’eau ! Oubliez, dans vos formules, les mots ne pas, n’, aucun, sans, moins, jamais. Lorsque vous dites de façon anodine "il n’y a pas de problème ", le subconscient omet " n’ … pas " et enregistre "il y a problème ". Mais si vous dites "je n’ai pas confiance en moi ", le subconscient omet également les mots " n’…pas ", mais vous avez insufflé une influence négative à votre pensée, d’où échec.

De la douceur – Conjuguer au présent – Bannir la négation
Voici comment formuler vos demandes:

Univers infini, je me sens calme et détendue, tout de suite.
Univers infini, je suis attentive à la leçon et je comprends l’arithmétique
Univers infini, je reçois une surprise très agréable. (Insistez sur les qualificatifs)
Univers infini, je suis en bonne santé, maintenant
Univers infini, je me mets au dessin dans le plus bref délai possible

Voici un petit aperçu des demandes que vous allez formuler. Des milliers d’autres peuvent être ajoutées à cette liste, selon vos besoins ou vos envies. Lorsqu’on demande de l’aide à une énergie, il faut dire "immédiatement " ou "tout de suite ", car la pensée ne calcule pas le temps. Elle réagit comme un ordinateur. Il faut lui donner toutes les conditions pour que le programme fonctionne. En omettant de donner un laps de temps, le résultat parviendra à son terme dans 10 jours, un mois ou 16 ans, puisque aucune donnée de temps ne lui a été indiquée ! Si vous deviez différer quelque peu votre visée, dites "dans le plus bref délai ".

Prenez dès aujourd’hui l’habitude de formuler une dizaine de vœux chaque jour. Il n’y a aucune contre-indication, aucune rupture de stock ! Et apprenez à gérer ce nouveau "patrimoine" : Supposons que votre enfant est médiocre en algèbre. Sa mémoire n’enregistre pas la matière car son subconscient lui renvoie une pensée négative. Il a dû certainement se dire "je suis nul en algèbre " et la pensée a suivi son chemin. Apprenez-lui à dire, en entrant en classe "univers infini, je suis attentif à la leçon et je comprends l’algèbre. " Ensuite, il est impératif qu’il lise 3 fois consécutive le contenu de la leçon. Le jour de l’interrogation ou de l’examen, il formulera sa demande ainsi : " Univers infini, retourne dans ma mémoire pour y chercher les réponses ". Les pouvoirs du subconscient sont méconnus… et incroyables. Pas de mémoire, vous ? Moi je dirai plutôt que vous avez un subconscient fainéant, qui ne demande qu’à être secoué un peu J

Une dernière chose : le doute, qui fait partie intégrante de tout adulte qui se respecte est un élément dévastateur pour l’action de la pensée positive. Vous dire que vous espérez que ça va marcher inclus déjà un doute et annihile les effets de la pensée. Les jeunes enfants, dépourvus de doute, ressentent bien plus rapidement les effets de la pensée positive !

Utilisez aussi cette pensée positive pour gérer les tracas de la vie. Si vous êtes en conflit avec votre amie, envoyez-lui une gerbe de roses rouge (amour) en pensée. " Univers infini, envoie un immense bouquet de rose rouge à Béatrice, immédiatement". Les ondes bénéfiques que vous aurez envoyées à votre amie vous reviendront sous forme d’un pardon ou d’excuses, ou mieux : Une visite de votre amie. Et là, rien ne vous empêche de lui offrir les roses. Des vraies, cette fois-ci !



Les guides
Nous sommes entourés d’entités que nous nommerons nos guides. Ils sont là par centaines, pour nous venir en aide lorsque nous en avons besoin. Rien à voir avec les anges, qui ont été créés pour chanter les louages célestes (on n'a jamais vu d’ange représenté avec une scie égoïne ou un Macintosh !). Les guides, eux, sont précisément là pour nous aider dans les tâches quotidiennes. Supposons que vous deviez préparer un repas gastronomique. Bien sûr, vous aurez besoin de livres de cuisine, d’ustensiles, de casseroles et d’huile de coude, mais si vous demandez l’aide du meilleur guide cuisinier, votre tâche s’en trouvera facilitée. (Je vous vois sourire, mais souvenez-vous : pas de doute dans vos formules !!! ).

Si vous vous apprêtez à peindre un tableau, demandez le meilleur guide peintre. Pour une soirée, la meilleure guide esthéticienne, etc… Demandez tous les guides dont vous avez besoin : ils ne demandent qu’à travailler ! Dans une journée bien remplie, vous aurez certainement besoin de 20, 30 ou même 40 guides différents. Aucune importance, rappelez-vous simplement qu’il faut demander le meilleur guide. (Tant qu’à faire, si on peut avoir Christian Dior, on va pas se contenter du pommeau de service, non mais ! ! !). On parle à ses guides comme on parle à un ami (ce qu’il est, d’ailleurs) Pas de fioritures, de tralalas et de rituel cabalistique. Juste du fond du cœur, avec sympathie. Et demandez le guide spécialisé ! Si vous devez affronter un devoir d’allemand, demandez le meilleur guide professeur d’allemand. En demandant juste le meilleur guide professeur, vous n’auriez qu’un généraliste et pas le top niveau ! Pour votre demande, formulez la phrase ainsi : " Univers infini, envoie-moi maintenant le meilleur guide professeur de karaté ". Et Bruce Lee aura l’air d’un petit rat de l’opéra !

Condensé du cours de Monsieur Daniel Sévigny "Ma première leçon de vie".