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La perte de poids : Mesure phare anti-cholestérol

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  • La perte de poids : Mesure phare anti-cholestérol

    La perte de poids : Mesure phare anti-cholestérol

    Indépendamment du régime anti-cholestérol et des médicaments, la perte de poids entraîne à elle seule une baisse du taux de «mauvais cholestérol» dans le sang (ou LDL-cholestérol) et des triglycérides. Parallèlement, le taux de «bon cholestérol» augmente.
    Ces effets sur le cholestérol s’observent rapidement, soit dans les deux mois suivant une perte de poids de 10% par rapport au poids initial. Ensuite, la baisse du taux de cholestérol persiste dans le temps si le poids de forme est maintenu.
    Effets supplémentaires de la perte de poids
    La perte de poids n’est pas seulement intéressante vis-à-vis du cholestérol. Elle est aussi bénéfique pour l’ensemble du système cardiovasculaire (circulation sanguine, fonctionnement du cœur…), mais aussi pour prévenir le risque d’hypertension, de diabète... Perdre du poids est également bénéfique pour le moral avec une meilleure image et estime de soi, et au final une amélioration de la qualité de vie !
    Le soir DZ
    Mieux vaut un cauchemar qui finit qu’un rêve inaccessible qui ne finit pas…

  • #2
    a perte de poids entraîne à elle seule une baisse du taux de «mauvais cholestérol»
    je confirme , depuis que ma mère a perdu ses 10 kg , son taux de mauvais cholestérol a nettement diminué.
    *Nobody is perfect..I'm Nobody*

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