D'apres une etude recente (USA) dormir est tres important meme pour les adultes.
Ces chercheurs ont trouve une correlation tres significative entre les accidents cerebrales et les heures de sommeil. Plus les gens dorment moins de 6 heures et plus le nombre de ces accidents cerebrales augmentent.
Ceci est tres important a savoir surtout au moins sacre de Ramadan ou les gens passent des nuits agreables entre familles jusqu'au S'hor et oublient que leur cerveaux ont besoin de se reposer.
Hier j'ai dormi 4 heure et demi et avant hier 3 heures....le comble c'est que je ne me suis sentie fatiguee qu'apres le f'tour......cette etude incite les gens a prendre le repos meme si le cerveau est parfaitement reveille et pret a travailler d'avantage...ce ne sont la que des signes trompeurs..le cerveau peut succomber sans prevenir...
Que DIEU nous en preserve.
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Ces chercheurs ont trouve une correlation tres significative entre les accidents cerebrales et les heures de sommeil. Plus les gens dorment moins de 6 heures et plus le nombre de ces accidents cerebrales augmentent.
Ceci est tres important a savoir surtout au moins sacre de Ramadan ou les gens passent des nuits agreables entre familles jusqu'au S'hor et oublient que leur cerveaux ont besoin de se reposer.
Hier j'ai dormi 4 heure et demi et avant hier 3 heures....le comble c'est que je ne me suis sentie fatiguee qu'apres le f'tour......cette etude incite les gens a prendre le repos meme si le cerveau est parfaitement reveille et pret a travailler d'avantage...ce ne sont la que des signes trompeurs..le cerveau peut succomber sans prevenir...
Que DIEU nous en preserve.
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