presque 9h du matin et j'arrive toujours pas a m'endormir
Annonce
Réduire
Aucune annonce.
Insomnies Ramadanesque :(
Réduire
X
-
Tu veux dire que tu n'as pas dormi de la nuit?????
Essaie de ne pas trop dormir dans la journée sinon tu seras en forme cette nuit et tu recommenceras à veiller :22:
Arrange toi pour faire une sieste cette après midi mais règle ton réveil pour ne pas dépasser 2h et ce soir ne fais pas d'activités qui vont de maintenir en éveil**Souvent imitée jamais égalée **Mi ange - Mi démon
-
@ MisterOver : bjr , oui ta raison jdevrai me détendre , c'est just ke ya trop de truc ds ma tétes c derniers temps!! et merci pr le poéme
@nuit_bleu : " nuit blanche plutot ^^" désolé jai oublié dte dire bjr, je manque de someil.La curiosité est un vilain défaut :)
Commentaire
-
@nuit_bleu : " nuit blanche plutot ^^" désolé jai oublié dte dire bjr, je manque de someil.
non sérieux, c est pas bien de décaler ton horloge biologique, essayes de dormir à des heures justes, ne décales pas trop, c'est vrai le ramadhan chamboule bcp d'habitudes, entre autres alimentaires et sommeil... trouves un juste équilibre sinon tu va finir avec tes nerfs à fleur de peau ou un moment de déconcentration dû à ta fatigue tu risque un soucis...Fais attention à toi,
Athala !" Regarde le ciel c'est marqué dedans , toi et moi. Il suffit de regarder les étoiles et tu comprendra notre destinée "♥ღ♥
M/SR
Commentaire
Commentaire