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La gastro-entérite, autrement appelée grippe intestinal, est une maladie très contagieuse, n'oubliez évidemment pas de vous laver régulièrement les mains.
La gastro-entérite est un trouble digestif qui provoque des nausées, vomissements, crampes à l’abdomen et des diarrhées. Elle peut aussi provoquer une déshydratation et de la fièvre. Voici nos solutions naturelles pour soigner la gastro.
Le charbon végétal
Attention, on parle bien de charbon «végétal». Présenté sous forme de poudre, le charbon végétal – ou activé – est connu pour ses vertus thérapeutiques, notamment sur l'estomac. Sans goût ni odeur, il est efficace dès l'ingestion. Pour soigner rapidement une gastro-entérite, diluez-en une à deux cuillerées à soupe dans un verre d'eau et absorbez le breuvage trois fois par jour dès les premiers symptômes. Le charbon végétal est disponible en pharmacie.
La menthe poivrée
Après une douloureuse nuit à faire des allers-retours aux toilettes, rien ne vaut la menthe poivrée pour remettre d'aplomb son estomac et faire cesser les haut-le-cœur.
La soupe de carottes
Bien que certaines grands-mères conseillent tout simplement de jeûner pour stopper au plus vite les symptômes de la gastro, il faut quand même se nourrir, surtout si la grippe intestinale se prolonge plusieurs jours. Outre le riz blanc – en petite quantité – la soupe de carottes est souvent la plus conseillée pour régulariser les selles, spécialement chez les nourrissons.
La levure de bière
Connue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques, la levure de bière peut s'avérer particulièrement efficace grâce à son action antibactérienne et équilibrante. En pharmacie.
L'argile blanche
Riche en aluminium et en sels minéraux, l'argile blanche agit de façon triplement bénéfique sur la flore intestinale : elle protège, accélère la cicatrisation et absorbe les toxines. Laissez diluer, toute la nuit, l'équivalent de deux cuillères à café de ce produit dans un verre d'eau. Au réveil, mélangez avec une cuillère en plastique – argile et métal ne font pas bon ménage – et buvez à jeun.
Prenez de l'ail
Antibactérien puissant, il peut anéantir le microbe qui perturbe votre système digestif et apaiser les spasmes.
Éplucher deux gousses d’ail, puis les écraser. Mettre les morceaux dans une casserole d’eau et y ajouter un peu de sucre brun. Faire bouillir le tout et verser dans une tasse. Boire la préparation deux à trois fois par jour.
Que boire pour soigner une gastro ?
• L'armoise (chih), qui stoppe les vomissements et redonne du tonus.
• la badiane (ou anis étoilé) (habète lahlawa en forme d’étoile), qui lutte efficacement contre la diarrhée.
• la camomille (baboundj), qui, mélangée à un peu de cannelle et des rondelles de citron, est un rempart efficace contre la fièvre et les nausées.
• Le thym (z’îtra) qui est un désinfectant des voies digestives.
Recette de réhydratation
Mélangez 1 litre d’eau avec 6 c. à café de sucre et 1 c. à café de sel et le jus de 1 à 2 oranges pressées. La boisson se conserve 24 h au réfrigérateur.
En cas de déshydratation (cernes, perte de poids, grande soif, etc.), plus marquée chez les nouveau-nés, consultez immédiatement un médecin!
L’eau du riz
En cas de diarrhée : Conservez l’eau de cuisson de votre riz.
Buvez un verre de cette eau nature une fois par jour jusqu’à guérison.
Ajoutez éventuellement un soupçon de sucre ou de miel.
Cette recette s'avère particulièrement efficace sur les enfants.
Le Soir
La gastro-entérite est un trouble digestif qui provoque des nausées, vomissements, crampes à l’abdomen et des diarrhées. Elle peut aussi provoquer une déshydratation et de la fièvre. Voici nos solutions naturelles pour soigner la gastro.
Le charbon végétal
Attention, on parle bien de charbon «végétal». Présenté sous forme de poudre, le charbon végétal – ou activé – est connu pour ses vertus thérapeutiques, notamment sur l'estomac. Sans goût ni odeur, il est efficace dès l'ingestion. Pour soigner rapidement une gastro-entérite, diluez-en une à deux cuillerées à soupe dans un verre d'eau et absorbez le breuvage trois fois par jour dès les premiers symptômes. Le charbon végétal est disponible en pharmacie.
La menthe poivrée
Après une douloureuse nuit à faire des allers-retours aux toilettes, rien ne vaut la menthe poivrée pour remettre d'aplomb son estomac et faire cesser les haut-le-cœur.
La soupe de carottes
Bien que certaines grands-mères conseillent tout simplement de jeûner pour stopper au plus vite les symptômes de la gastro, il faut quand même se nourrir, surtout si la grippe intestinale se prolonge plusieurs jours. Outre le riz blanc – en petite quantité – la soupe de carottes est souvent la plus conseillée pour régulariser les selles, spécialement chez les nourrissons.
La levure de bière
Connue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques, la levure de bière peut s'avérer particulièrement efficace grâce à son action antibactérienne et équilibrante. En pharmacie.
L'argile blanche
Riche en aluminium et en sels minéraux, l'argile blanche agit de façon triplement bénéfique sur la flore intestinale : elle protège, accélère la cicatrisation et absorbe les toxines. Laissez diluer, toute la nuit, l'équivalent de deux cuillères à café de ce produit dans un verre d'eau. Au réveil, mélangez avec une cuillère en plastique – argile et métal ne font pas bon ménage – et buvez à jeun.
Prenez de l'ail
Antibactérien puissant, il peut anéantir le microbe qui perturbe votre système digestif et apaiser les spasmes.
Éplucher deux gousses d’ail, puis les écraser. Mettre les morceaux dans une casserole d’eau et y ajouter un peu de sucre brun. Faire bouillir le tout et verser dans une tasse. Boire la préparation deux à trois fois par jour.
Que boire pour soigner une gastro ?
• L'armoise (chih), qui stoppe les vomissements et redonne du tonus.
• la badiane (ou anis étoilé) (habète lahlawa en forme d’étoile), qui lutte efficacement contre la diarrhée.
• la camomille (baboundj), qui, mélangée à un peu de cannelle et des rondelles de citron, est un rempart efficace contre la fièvre et les nausées.
• Le thym (z’îtra) qui est un désinfectant des voies digestives.
Recette de réhydratation
Mélangez 1 litre d’eau avec 6 c. à café de sucre et 1 c. à café de sel et le jus de 1 à 2 oranges pressées. La boisson se conserve 24 h au réfrigérateur.
En cas de déshydratation (cernes, perte de poids, grande soif, etc.), plus marquée chez les nouveau-nés, consultez immédiatement un médecin!
L’eau du riz
En cas de diarrhée : Conservez l’eau de cuisson de votre riz.
Buvez un verre de cette eau nature une fois par jour jusqu’à guérison.
Ajoutez éventuellement un soupçon de sucre ou de miel.
Cette recette s'avère particulièrement efficace sur les enfants.
Le Soir