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L'avantage de jeûner le lundi et le jeudi de chaque semaine

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  • L'avantage de jeûner le lundi et le jeudi de chaque semaine

    النبى صلى الله عليه وسلم أمر بصيام يوم الاتنين والخميس من كل أسبوع ، حسنا لنعرف لماذا وما هى الفوائد العظيمة لصيام هذه الأيام ؟

    الاثنين والخميس يومان تعرض فيهما أعمال العباد، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصومهما.


    روى الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: تعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم.

    فوائد صيام يومى الأثنين والخميس :-

    أثبت الباحثون أن إتباع نظام غذائى صارم لمدة يومين فالأسبوع ، يعتبر طريقة فعالة لإنقاص الوزن وخفض خطورة سرطان الثدى وكذلك الوقاية من ضغط الدم والسكر والكولسترول وهى أمراض تتعلق بالوزن الزائد

  • #2
    Haddou

    Salem Haddou.

    En fait les avantages du siyam en général et de ces deux jours sont globalement et en termes généraux bien spécifiés pour leur coté pratiques par le fameux hadith qui nous dit :

    صوموا تصحوا

    Traduction personnelle

    jeûnez cela préserve la santé

    Par santé on entend celle du corps mais il y a aussi cet avantage qui n'a rien de physiologique qui est que le jeun est un moyen royal pour maitriser la volonté en être maître et surtout aussi et cela est vérifiable pour acquérir de la sérénité lorsqu'elle est perturbée pour une raison ou une autre.
    Beaucoup diront pour ce dernier point relatif à la préservation de la sérénité par le jeun que le spectacle des querelles et rixes pendant le ramadhan notamment dément cette affirmation.
    je ne le pense pas parce qu'il n’échappe pas à tout esprit averti qu'il y a syam et syam. il y le sayam avec une réelle et profonde foi avec la profonde certitude ou sentiment du jeuneur qu'il est entrain d'accomplir un grand acte d'adoration et il y a le jeun pratiqué comme simple obligation , un passage obligé sans grande méditation sur sa portée cultuelle.
    Tout dépend du statut que chacun de nous donne au syam dans son for interieur.




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    • #3
      Khoya

      Salam


      ce que tu dis est globalement vrai , chacun de nous est en mesure de suivre cette Sounna , pour son coté spirituel et son coté de santé

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      • #4
        Et il n'y a pas une prescription coranque ou relevant de la sunnah qui ne produit pas d'effets bénéfiques soit manifeste soit latent (dahir aou batan)

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