Ubound....on se fait plaisir !!!

[Frieda]

Enfin une activité ou l on se bouge on s #éclate, on se depense et on ne fait pas bobos aux articulations !

[absente]

Hi

J'ai repris le sport , le step aérobic a massacré mes genoux!! ... ch'wi plus comme avant ...

C'est sympa ce que tu as posté Frieda ...
faut équiper nos salles avec ces trucs, c'est intéressant! oeilfermé

[Frieda]

mallow,
Ouep et c est epuisant tu perds dans les 2000kcal par seance.

C est une copine qui m a donne l envie...elle a meme un trampo mini chez elle...j hesite...je sais que mes momes vont se disputer pour sauter

[Farashatun]

Bonjour

Frieda elle m'a fait flippé quand elle a dit "on accéléré niveau 1" 2:18 :22: ... après ça monte crescendo ... :22:

Une fois j'ai fais cette accélération, zaama j'ai voulu imiter la nana de flash dance je me suis fait super mal aux articulations au niveau des chevilles.

En tous les cas j'aime bcp , je connaissais pas, je vais voir combien coûte un mini trampoline ... et tenter l'expériance

[Frieda]

J en ai acheté un hier ....via le net 29€ frais de livraison inclus un mini trampo 81cm...

[Farashatun]

J en ai vu un aussi au mm prix mais sans les fdp et c'est pour les mômes.

Tu l'as pris sur le bon coin ?

Pour adultes c'est minimum 50€

[Frieda]

farah,
je ne vis pas en France,

[Farashatun]

bah fallait dire avant Freida.... bon je vais me débrouiller toute seule...:oeilfermé