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Les raisons de la colère

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  • Les raisons de la colère

    La colère est une émotion, un signal d'alarme; une réaction de mécontentement, d'une frustration...
    Refouler sa colère peut nous coûter cher.
    Bouillir silencieusement, est mauvais pour le moral, ce qui nous conduit à mal gérer notre stress
    La colère, une fois exprimée, libère pas mal d'hormones (entre autres l'adrénaline)
    Une fois cette colère passée, nous devenons plus calmes et plus sereins

    Comment réagissez-vous lorsque vous êtes mécontents, énervés ...?

  • #2
    Y a aussi les raisins de la colère ... mais bon ...

    Je prends une douche écossaise.
    « La voix de la mer parle à l'âme. Le contact de la mer est sensuel et enlace le corps dans une douce et secrète étreinte. »

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    • #3
      Je mords...

      .
      .

      .

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      • #4
        Croco ...

        Tu mords la poussière ?
        « La voix de la mer parle à l'âme. Le contact de la mer est sensuel et enlace le corps dans une douce et secrète étreinte. »

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        • #5
          je donne des coups de boule
          Bled ma andhach machakil machi bled

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          • #6
            Ca m'arrive...

            Des plus méchants que moi, il en existe tres tres beaucoup
            héhéhé

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            • #7
              Il ne faut pas confondre, il y a les méchants et les pasticheurs ... et il y a les snob.
              « La voix de la mer parle à l'âme. Le contact de la mer est sensuel et enlace le corps dans une douce et secrète étreinte. »

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              • #8
                et il y a les trois, à la fois!...

                Tu crois que je suis le pire des pires?
                ca ne me dérange pas. héhéhé

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                • #9
                  citation oceane
                  Y a aussi les raisins de la colère ... mais bon ...

                  --------------------------------------------------------------------------------
                  moi aussi je mange des raisins quand c la saison
                  sinon j'explose et puis je "decolere"
                  ds fois avec des regrets: de ce que j'ai dis
                  Gone with the Wind.........

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                  • #10
                    Croco

                    ... disons le meilleur des "pires" ...
                    « La voix de la mer parle à l'âme. Le contact de la mer est sensuel et enlace le corps dans une douce et secrète étreinte. »

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                    • #11
                      Comment réagissez-vous lorsque vous êtes mécontents, énervés ...?
                      VTT.... quand je suis énervée ... tu peux toujours y aller pour me suivre ...

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                      • #12
                        Salut Joce

                        pour moi c'est plutôt le ménage
                        ... le grand ménage en plus (ça me prend beaucoup de temps et ça me permet de me calmer )

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                        • #13
                          Tin Hinana, je t'invite chez-moi quand t'es énervée

                          Commentaire


                          • #14
                            MERCI ELSA !!!!!!!!!!!!!!!

                            je te gâterai ! Promis! Juré !

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                            • #15
                              thin ... tu veux venir t'énerver chez moi .. j'ai encore deux, trois bricoles à nettoyer ...

                              sinon quand je ne peux pas être sur mon vélo .. je marche, je marche très vite ....

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