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Anti-infectieuse, diurétique, reminéralisante et astringente, l’ortie permet d’éliminer les toxines et améliorer la résistance physique, mais aussi pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et ses ongles. Aucune d’inquiétude à avoir : une fois cuite ou séchée, l’ortie ne pique plus.
Antichute de cheveux
Riche en zinc, silice et vitamine B - principaux éléments responsables du renouvellement cellulaire de la peau, des cheveux et des ongles -, l’ortie est idéale pour les soins antichute. Elle agit efficacement contre la testostérone, qui participe à la perte de cheveux. Faire bouillir 200g de feuilles d’ortie dans un demi-litre d’eau pendant cinq minutes. Laisser tiédir puis retirer les feuilles. Verser l’eau sur le cuir chevelu. Masser légèrement, rincer puis faire le shampoing habituel. A faire deux fois par semaine.
Pour un soin encore plus revigorant, mélanger 50g de racine d’ortie avec 50g de romarin dans un litre d’eau de vie. Frictionner sur le cuir chevelu puis rincer à l’eau froide
Eliminer les pellicules
Les acides aminés présents dans l’ortie permettent de purifier le cuir chevelu et de se débarrasser des pellicules. En complément d’un des soins précédents, faire bouillir 120 grammes de feuilles ou de racines d’ortie dans un litre d’eau et un demi-litre de vinaigre de cidre. Tremper les cheveux pendant trente minutes. Masser et ne pas rincer. A faire deux fois par semaine.
Contre l’excès de sébum
Grâce à sa racine riche en chlorophylle et en vitamines, l’ortie est astringente et aide à resserrer les pores dilatés. La pose d’un masque permet de réduire l’excès de sébum. Cuire 30 grammes de feuilles de jeunes orties dans 20cl d’eau avec quelques gouttes d’eau de rose, jusqu’à obtention d’une « pâte ». Laisser refroidir. Appliquer directement sur le visage en évitant le contour des yeux et des lèvres. Laisser agir pendant dix minutes. Rincer à l’eau tiède
Antitaches et antirides
Riche en silicium, indispensable à la synthèse de collagène, l’ortie aide à raffermir la peau. Faire bouillir 100 grammes de racines d’orties dans 40cl de vinaigre de rose. Filtrer et laisser refroidir. Appliquer sur le visage à l’aide d’un coton imbibé.
Pour réduire les taches de vieillissement sur la peau, faire bouillir 120g de racine d’orties dans 75cl de vin blanc et 25cl de vinaigre de cidre. Filtrer et laisser refroidir. Se frotter les mains matin et soir avec cette lotion. Ne pas rincer. Attention, ne pas utiliser sur le visage !
Des ongles renforcés
Les éléments présents dans les feuilles d’ortie participant au renouvellement cellulaire, cette plante est idéale pour renforcer les ongles cassants. Faire infuser une cuillère à soupe de feuille d’ortie dans un bol d’eau chaude pendant vingt minutes. Filtrer puis ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre ou de rose. Tremper le bout des doigts pendant dix minutes puis rincer à l’eau tiède. A réaliser une fois par semaine.
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