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3 litres d'eau par jour

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  • 3 litres d'eau par jour

    Une femme boit un gallon d'eau par jour pendant 4 semaines la dernière photo des résultats va vous choquer

    Un apport en eau suffisant est nécessaire quotidiennement pour le bon fonctionnement de tous nos organes. Pourtant, moins d'une personne sur cinq en boit assez. La suite de l'article vous révèlera les résultats incroyables d'une consommation d'eau suffisante.

    Sarah Smith est une anglaise de 42 ans, elle est mère de deux jeunes enfants. Comme beaucoup, elle admet ne pas boire les 2-3 litres d'eau par jour recommandés.

    Elle souffrait régulièrement d'indigestions et de maux de tête. Après avoir consulté plusieurs professionnels, elle a décidé de tenir compte de leurs recommandations, c'est-à-dire de boire plus d'eau pour se débarrasser des ses problèmes. Elle a alors décidé de rendre compte de son expérience et de se photographier avant et après un apport quotidien de 3 litres d'eau pendant un mois entier et ce pour voir si le résultat était concluant.

    Avant de commencer l'expérience, Sarah a longtemps regardé la première photo qu'elle a prise d'elle-même, et en a conclu: " J'ai 42, mais je dois admettre que j'ai l'air d'avoir plus de 52 ans sur cette photo, c'est choquant. J'ai des cernes en dessous et tout autour des yeux et qui me donnent l'air épuisée, j’ai beaucoup de rides, des rougeurs étranges, et ma peau est terne. Je ressemble à une morte... Même mes lèvres ont l'air d'être ridées." Elle s'est alors décidée de répartir son apport journalier en eau de cette manière: Une grande cruche d'eau le matin, une autre dans l'après-midi et une dernière dans la soirée.

    PREMIERE SEMAINE

    Au bout de la première semaine, Sarah avait remarqué que son transit intestinal s'était amélioré et que son urine était presque transparente puisque l'eau avait progressivement nettoyé ses reins malades. Elle avait également remarqué des éruptions cutanées soudaines, qui se sont avérées être dues à l'élimination des toxines de tout son corps. De même que ses maux de tête avaient disparus et la raideur articulaire qu'elle ressentait au réveil s'était atténuée. L'eau est indispensable pour la lubrification des articulations.

    DEUXIÈME SEMAINE

    Elle a remarqué une nette amélioration au niveau de son teint bien que ses yeux étaient encore ridés avant d'admettre: "Ils sont moins effrayants et moins sombres qu'avant". La taille de son ventre s'est aussi considérablement réduite et son mari avait même remarqué que sa cellulite avait disparu. La deuxième semaine s'est aussi passée sans maux de tête.

    TROISIEME SEMAINE

    Sarah était heureuse de constater que ses rides et ses cernes avaient pratiquement disparus et que sa peau était plus rebondie et plus saine. Elle a noté qu'elle mangeait moins, puisque son ventre avait souvent l'impression d'être rassasié alors qu'il était juste repu d'eau. Certaines recherches ont effectivement montré que 37% des gens confondent les signaux de la soif et ceux de la faim. L'apport nécessaire en eau avait ainsi contribué à un mode de vie plus sain.



    QUATRIEME SEMAINE

    Qu'en est-il de la quatrième semaine ? Sarah dit: «Je n'arrive pas à croire à quel point mon visage a changé. J'ai l'air d'être une femme différente. Les cernes autour de mes yeux ont pratiquement disparues et les taches aussi. Mon teint est presque aussi frais que celui d'un enfant. La transformation est tout à fait incroyable." Elle est désormais plus légère et se sent plus en forme, tout le monde a pu constater le changement. Elle n'avait pourtant rien changé d'autre dans son quotidien à part la prise d'eau.

    Voici les photos avant et après:



    Eddenya .
    Dernière modification par sammy, 23 novembre 2014, 19h51.

  • #2
    vrai ou Photoshop ?

    je croyais qu'il était recommandé de boire 1,5 litre par jour

    Dr Rosy qu'est ce que tu en dis ?

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    • #3
      Bouuh 3L !! :22: bezzaf .. rayha jaya l'bit arraha ..

      je crois qu'elle vient d'appliquer la BB crème sur le visage avant la prise de la photo ..

      sinon faut boire .. li nassahqoh nassahqouh ..sinon l'autre yakhroj oeilfermé...
      wa ma'o houwa al hayat

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      • #4
        sur l'une elle venait tout juste de se reveiller et sur l'autre c'est apres avoir fait quelque bricole .. oeilfermé

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        • #5
          J'avais lu cet article
          Je ne sais quoi penser
          Perso je bois 2,5 par jour

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          • #6
            Etude sponsorisé par Eau minérale Lalla Khedidja

            vrai ou Photoshop ?
            le petit bouton sous l'oeil droit a disparu sur la deuxième photo, est ce l 'effet de l'eau? ....Donc il y a eu retouche

            je croyais qu'il était recommandé de boire 1,5 litre par jour
            Yek c'est gratuit l'eau...
            أصبحنا أمة طاردة للعلماء مطبلة للزعماء

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            • #7
              le petit bouton sous l'oeil droit a disparu sur la deuxième photo, est ce l 'effet de l'eau? ....Donc il y a eu retouche
              d'ou ma question oeilfermé

              Yek c'est gratuit l'eau...
              je ne sais pas ...tu connais SEAAL ?

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              • #8
                je ne sais pas ...tu connais SEAAL ?
                Je veux dire tu peux y aller jusqu'a trois litres, et pour une fois arrête de tout calculer bon sang de bon sang!!!


                PS: une astuce, tu récupère l'eau de pluie
                أصبحنا أمة طاردة للعلماء مطبلة للزعماء

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                • #9
                  3 litres d'eau par jours ,revient à passer ses journées entières ds les WC
                  "N'imitez rien ni personne. Un lion qui copie un lion devient un singe." Victor Hugo

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                  • #10
                    je n'y croit pas une seconde, le corps a besoin d'eau certe oui mais pas 3l!!! en tous cas pas dans une situation normale, sans chaleur extrême ou autre, je l'ai essayé moi même et c du n'importe quoi, ça m'a gavé grave de squatter les wc
                    je préfère mourir debout que vivre à genoux

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                    • #11
                      Par contre ce qui est sur c'est que les poches des distributeurs d'eau mineral vont peter la forme ..

                      Commentaire


                      • #12
                        tous les soirs vers 17h je bois 2.5 litres d'eau
                        je vais aux toilettes 4 fois dans la soirée
                        une 5éme fois vers 4h du matin

                        je les ai compté

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                        • #13
                          on me conseille d'en boire autant, ça va pas non ? c'est dégoûtant apres le 2 eme verre dans la même heure :22:

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                          • #14
                            Coucou Sammy
                            désolée je viens de voir ton com, hahahahha ça m'a fait rire

                            il me semble que j'ai comme déja répondu sur ce sujet, je pense qu'il a été posté deux fois !!

                            enfin quoiqu'il en soit ... je pense que c'est trop pour rein ... et entre la santé du rein et celle de la peau, le choix est vite fait

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                            • #15
                              Elissar-sar :
                              y'a un regime a base d'eau chaude essaie et tu verra ce que c'est reelement une eau degoutante ..

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