Footing à Bouchaoui

[Sangen]

C'est une arnaque ça

[Makhlouka]

Sangen
où est-ce que tu vois l'arnaque? dans la course? Rires.

[Sangen]

Dans le temps de course

[Makhlouka]

Sangen
dans le temps ou dans le second souffle? Rires.

[Sangen]

dans le temps que tu vas mettre à te décider d'aller courir "al 3am awe twile"

[Makhlouka]

Sangen
je n'ai pas hésité, je cours déjà. je ne suis pas constante dans l'effort, c'est tout.

[Sangen]

C'est le plus difficile à faire ... commencer, ensuite être régulier dans ses efforts.

ça me donne faim tout ce sport des mots

[Makhlouka]

Sangen
faim pour manger ou pour courir?

[Sangen]

Manger

[Makhlouka]

Sangen
si tu manges maintenant, tu dois courir un peu avant d'aller te coucher, ce qui te donnera faim encore une fois. Rires.

[Sangen]

Je vais prendre mon mal en patience en attendant demain ... et la prochaine course

[Makhlouka]

Sangen
si tu cours le matin, fais-le avant de prendre ton petit déjeuner pour éviter d'avoir faim deux fois. Rires.
sur ce bon conseil d'une joggeuse qui grignote quand elle court, je te souhaite de passer une bonne nuit, le ventre pas trop plein pour faire de beaux rêves.

[Sangen]

Je prend note sans prendre acte

Fais de beaux rêves tu nous raconteras tes performances sportive du grignotage

Bonne nuit

[BeeHive]

Bonjour à tous

BeeHive bonsoir et saha aidek
bissahtkoum le footing. votre groupe a l'air sympa.

Bonjour Makhlouka, Saha aided a toi aussi.

Je t'imagine bien couteau à la main

Avec un couteau à la main on aurait doublé nos performances

[Sangen]

Avec un couteau à la main on aurait doublé nos performances

J'en ai profité pour faire deux courses depuis le vendredi ... histoire de m'améliorer sait on jamais