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Un tiers des Suisses dit souffrir d'insomnies. Des problèmes qui ont une répercussion indirecte sur l'économie du pays.
32,7% de Suisses estiment souffrir de troubles du sommeil. Et l'insomnie coûte à l'économie entre 4,9 et 8,6 milliards de francs par an, selon l'institut de recherche Rand Europe, rapporte le journal alémanique SonntagsBlick.
Celui qui ne dort pas assez est plus enclin à tomber malade et donc a multiplié les absences au travail. Par ailleurs, en état d'épuisement, le cerveau fonctionne plus lentement et l'on est plus distrait.
Ces effets sont d'autant plus exacerbés si les personnes dorment moins de six heures par nuit. A noter qu'environ un tiers de la population mondiale manque de sommeil.
20 minutes
32,7% de Suisses estiment souffrir de troubles du sommeil. Et l'insomnie coûte à l'économie entre 4,9 et 8,6 milliards de francs par an, selon l'institut de recherche Rand Europe, rapporte le journal alémanique SonntagsBlick.
Celui qui ne dort pas assez est plus enclin à tomber malade et donc a multiplié les absences au travail. Par ailleurs, en état d'épuisement, le cerveau fonctionne plus lentement et l'on est plus distrait.
Ces effets sont d'autant plus exacerbés si les personnes dorment moins de six heures par nuit. A noter qu'environ un tiers de la population mondiale manque de sommeil.
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