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ça depend, soit je me lache face à la personne qui m'a mise en colère,
des fois je m'isole pour ne pas aller trop loin
d'autres fois quand je suis en colère j'ai besoin de parler de ce qui m'enerve à quelqu'un
Je me réévalue et je me remets sur les rails...
Se remettre en question en s'avouant ces propres vérités est une manière de répondre à la colère qu'on a contre soi meme.
salut tous le monde
j'ai trop tendance a imploser , j'essai de me contenir et imploser interieurement plutot que de faire mal a l'autre je sais ce n'est pas bien car souvent ça se repercute sur moi , mais je suis comme ça a defaut de voir l'autre triste et peiné de l'avoir enguelé , je prefere me faire du mal a moi plutot que de blesser ou vexer l'autre en l'enguelant je n'y peut rien c'est ma nature , la peine que je lis dans les yeux de l'autre quand je l'ai enguelé me fait plus mal , que lorsque j'implose interieurement
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