Le vinaigre de cidre possède de nombreux bienfaits et vertus santé. Grâce à ce vinaigre, il vous sera possible d'arrêter un hoquet ou de soulager les symptômes d'un rhume. Certaines personnes utilisent le vinaigre de cidre pour traiter des problèmes de santé comme le diabète, le cancer, les problèmes cardiaques, un taux de cholestérol élevé et des problèmes de sur-poids.
1 - Le vinaigre de cidre apaise les troubles digestifs
Pour un estomac en mauvais état, buvez lentement des gorgées de vinaigre de cidre dilué dans de l’eau. Si une infection bactérienne est à la source de votre diarrhée, le vinaigre de cidre aidera à gérer votre problème grâce à ses bienfaits et vertus antibiotiques. Le vinaigre de cidre contient également de la pectine, ce qui pourrait calmer vos spasmes intestinaux. Vous pouvez aussi mélanger le vinaigre avec un jus clair, comme un jus de pomme.
2 - Le vinaigre de cidre peut vous débarrasser de votre hoquet
Prenez une cuillerée à soupe de vinaigre de cidre de pommes et son goût sûr arrêtera votre hoquet immédiatement. Une adolescente a même inventé un suçon contenant du vinaigre de cidre de pomme comme remède au hoquet. Grâce à la stimulation accrue des nerfs dans la gorge, qui sont responsables des spasmes, le message du hoquet est annulé et ce dernier est arrêté.
3 - Soulager la gorge
Aussitôt que vous sentez une irritation ou une démangeaison de la gorge, utilisez du. vinaigre de cidre. Grâce à ses vertus antibactériennes, le cidre permet d’éloigner l’infection. Il s’avère que la plupart des germes présents dans votre gorge ne peuvent pas survivre dans l’environnement acide que le vinaigre créera. Mélangez ¼ tasse de vinaigre de cidre avec ¼ tasse d’eau tiède et gargarisez-vous toutes les heures.
4 - Le vinaigre de cidre de pommes abaisserait le taux de cholestérol
Davantage de recherches seraient nécessaires pour établir une corrélation absolue entre le vinaigre de cidre et sa capacité d’abaisser le taux de mauvais cholestérol chez les humains. Par contre, une étude menée en 2006 a démontré que l’acide acétique contenue dans le vinaigre de cidre a permis d’abaisser le taux de cholestérol chez les rats. Aussi, une étude japonaise a démontré qu’une consommation quotidienne de 15 millilitres de vinaigre de cidre avait pu aider les participants à abaisser leur taux de cholestérol.
5 - Prévenir les indigestions avec du vinaigre de cidre
Il est toujours bon de consommer un peu de vinaigre de cidre avant un repas lourd et calorique. Pour essayer ce truc, mélangez une cuillerée à thé de miel avec une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pommes dans un verre d’eau et buvez le mélange 30 minutes avant de manger. En plus d’activer la digestion, cette potion acidulée vous donnera bonne conscience et ne vous fera pas regretter d’avoir repris une 2e portion de gâteau de grand-maman.
6 - Nettoyer un nez congestionné
La prochaine fois que vous aurez le nez bouché à cause d’un rhume, mettez la main sur du vinaigre de cidre. Il contient du potassium qui liquéfie les mucosités, ainsi que de l’acide acétique, qui empêche la croissance des germes qui pourraient contribuer à la congestion nasale. Mélangez une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pommes dans un verre d’eau et buvez le mélange pour vous aider à drainer les sinus.
7 - Un allié pour la perte de poids
Le vinaigre de cidre peut vous aider à perdre du poids. Voici pourquoi : l’acide acétique supprime votre appétit, augmente votre métabolisme et diminue la rétention d’eau. Certains chercheurs pensent que le vinaigre de cidre interfère avec la digestion de l’amidon par le système digestif, ce qui signifie qu’il y a moins de calories qui pénètrent dans votre système sanguin.
1 - Le vinaigre de cidre apaise les troubles digestifs
Pour un estomac en mauvais état, buvez lentement des gorgées de vinaigre de cidre dilué dans de l’eau. Si une infection bactérienne est à la source de votre diarrhée, le vinaigre de cidre aidera à gérer votre problème grâce à ses bienfaits et vertus antibiotiques. Le vinaigre de cidre contient également de la pectine, ce qui pourrait calmer vos spasmes intestinaux. Vous pouvez aussi mélanger le vinaigre avec un jus clair, comme un jus de pomme.
2 - Le vinaigre de cidre peut vous débarrasser de votre hoquet
Prenez une cuillerée à soupe de vinaigre de cidre de pommes et son goût sûr arrêtera votre hoquet immédiatement. Une adolescente a même inventé un suçon contenant du vinaigre de cidre de pomme comme remède au hoquet. Grâce à la stimulation accrue des nerfs dans la gorge, qui sont responsables des spasmes, le message du hoquet est annulé et ce dernier est arrêté.
3 - Soulager la gorge
Aussitôt que vous sentez une irritation ou une démangeaison de la gorge, utilisez du. vinaigre de cidre. Grâce à ses vertus antibactériennes, le cidre permet d’éloigner l’infection. Il s’avère que la plupart des germes présents dans votre gorge ne peuvent pas survivre dans l’environnement acide que le vinaigre créera. Mélangez ¼ tasse de vinaigre de cidre avec ¼ tasse d’eau tiède et gargarisez-vous toutes les heures.
4 - Le vinaigre de cidre de pommes abaisserait le taux de cholestérol
Davantage de recherches seraient nécessaires pour établir une corrélation absolue entre le vinaigre de cidre et sa capacité d’abaisser le taux de mauvais cholestérol chez les humains. Par contre, une étude menée en 2006 a démontré que l’acide acétique contenue dans le vinaigre de cidre a permis d’abaisser le taux de cholestérol chez les rats. Aussi, une étude japonaise a démontré qu’une consommation quotidienne de 15 millilitres de vinaigre de cidre avait pu aider les participants à abaisser leur taux de cholestérol.
5 - Prévenir les indigestions avec du vinaigre de cidre
Il est toujours bon de consommer un peu de vinaigre de cidre avant un repas lourd et calorique. Pour essayer ce truc, mélangez une cuillerée à thé de miel avec une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pommes dans un verre d’eau et buvez le mélange 30 minutes avant de manger. En plus d’activer la digestion, cette potion acidulée vous donnera bonne conscience et ne vous fera pas regretter d’avoir repris une 2e portion de gâteau de grand-maman.
6 - Nettoyer un nez congestionné
La prochaine fois que vous aurez le nez bouché à cause d’un rhume, mettez la main sur du vinaigre de cidre. Il contient du potassium qui liquéfie les mucosités, ainsi que de l’acide acétique, qui empêche la croissance des germes qui pourraient contribuer à la congestion nasale. Mélangez une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pommes dans un verre d’eau et buvez le mélange pour vous aider à drainer les sinus.
7 - Un allié pour la perte de poids
Le vinaigre de cidre peut vous aider à perdre du poids. Voici pourquoi : l’acide acétique supprime votre appétit, augmente votre métabolisme et diminue la rétention d’eau. Certains chercheurs pensent que le vinaigre de cidre interfère avec la digestion de l’amidon par le système digestif, ce qui signifie qu’il y a moins de calories qui pénètrent dans votre système sanguin.
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