Que faut-il manger le soir pour bien dormir ?

[algerien1625]

[debcha]

Merci azul, bonne vidéo, mais pas trop d'accord pour le café, il suffit de s'habituer.

[algerien1625]

pas de quoi
d'apres avis medicale on doit prendre 2 cafés par jour

[PremierJour]

Bonsoir



L'idéal c'est de ne pas manger du tout le soir

ça nous évite de cuisiner déjà , on gagne du temps et on améliore notre sommeil et notre santé

[algerien1625]

pas d'accord premier jour
moi si je mange pas je ne dors pas

[debcha]

Coucou pj
Tu peux rester sans manger le soir?
Moi un peu dure, j'ai des envies de sucre avant de dormir depuis un an

[PremierJour]

Azul



Les hommes ont tendance à trop manger le soir (je constate ça dans mon entourage proche)

Donc , ne te prives surtout pas

[PremierJour]

Coucou Debcha ,


Je mange rarement après 18h

[algerien1625]

merci premier bon jeune nocturne

[debcha]

Tu es bien courageuse pj
Azul les hommes mangent bcp et du n'importe quoi, lol

[algerien1625]

debcha non au contraire ils savent manger
ceux qui mangent n'importe quoi c'est la faute a leur femme

[Sugar]

Pour bien dormir un bon douez batata et du raib, tu ronfles comme un loir oeilfermé

[Mallow]

L'idéal c'est de ne pas manger du tout le soir

ça nous évite de cuisiner déjà , on gagne du temps et on améliore notre sommeil et notre santé

Voilà ce que pense Maliko de nous..

[debcha]

Mallow, il a la rage
Il a raison, mon téléphone est rempli de photos de plats diverses et variées, rempli

[Wendy]

Haha Sugar il a l'air succulent ton plat

Mallow franchement il a raison Maliko Bonito il me tue jsuis allée le voir à Marseille il déchire