Ingrédients :
250 g de viande d’agneau ou de poulet (moi je préfere le poulet c’est plus léger )
1 oignon
1 c a s de beurre ou de smen
2 c a s d’huile
sel , poivre
1:/2 verre de blé concassé
pour la liaison
un jaune d’oeuf
jus de citron
persil
Préparation :
Disposer votre viande coupée en dés dans une marmite ajouter le beurre , l’huile l’oignon rapé , et faite revenir sur feu moyen
salé et poivré , couvrez d’eau avec environ 1 litre d’eau et laisser cuire
a mi cuisson de la viande versez le frik ou le blé concassé dans la soupe en mélangeant de temps en temps
pour éviter que le blé ce brûle au fond de la marmite
a la fin préparer la liaison
mélanger un jaune d’oeuf avec e jus d’un citron et le persil ciseler l’ajouter dans la soupe et retirer du feu