[Océane]

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?
... Je fais du shopping ... Seule ! ;)

[momo.05]

je dis des gros mots !!!Mmmmmm!et tous va mieux :D

[algerois16]

Une clope intelligente.

[leina]

Moi, je fais des tonnes de gâteaux.....:mrgreen: ça marche .

[Jigsaw]

J'ai toujours une phase de transition assez vibratoire (cris, coups de poing sur la table, coups de pieds au frigo,....).Ensuite, je passe à la phase stationnaire (un simple coup de fil au service technique de la résidence). A la fin, je me sens si bête !

[sphinx]

Je culpabilise les autres

[parisette]

je dis des gros mots !!!Mmmmmm!et tous va mieux pareil! je me lâche bien, quitte à choquer mon entourage (en fait ça les fait rire) et après ça, c'est plus facile d'attendre que ça passe!
Ou alors je fais une mini-méditation pour essayer de voir les choses positivement. Zaama la bouddhiste! mais ça marche!

[absente]

Je m'isole, je sors ou je récure tout du sol au plafond en pestant contre la bande de crasseux qui partage ma vie :rolleyes:

[asirem213]

Je fais le ménage. Et surtout je sors pas pour voir personne.

[Houbi]

Je M'isole c'est tout :rolleyes:

[Grain2sel]

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?

j'encaisse, j'attends que ça passe, je zappe les pensées négatives...

et ça marche!:D

[sabrina_be]

1h de tae-bo et après zen complètement

[DzIrIa_]

et ben moi j'appele une personne bien precise au tél elle a l'art de me faire oublier ça :mrgreen:

[tenebre]

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?
taper un bon coup dans un punching ball :D

[Chun Li]

Je mate des dvd en mangeant des chips!
Ou je me défoule en dansant.Ca fait beaucoup de bien!Surtout sur les musiques indiennes et orientales.

[Châma]

A cet instant précis...je pleure...

Et je pleure encore...


Et entre deux je dis plein de gros mot également...

[renaissance]

aujourd'hui je suis dechirer de tristesse et mes yeux pleur l'amartume:cry:

[dianaain]

ben ! pour chasser tout ca ! faut se regarder dans le miroir et se dire mon Dieu que ze suis belle ! et mes seveux sont graaave beaux ! zaime ce ciel couvert ! zaime beauccoup beacoup de choses ! comme ...... !!!!

[reeeeeverblu]

quand tout me tombe dessus?
tu veux dire plus que d'habitude?:mrgreen:

apres analyse,
je gere ce que je peux,
je delegue ce que je peux
et je laisse tomber ce qui reste (pertes et profits)

[ziazia]

Je prends un bain et ensuite un dvd... cela me calme.
Sinon quand c'est trop tendu : je m'isole, je ne parle pas et j'évite de m'en prendre aux autres...
Si j'ai pas envie de sortir: coconing at home.. avec de la Glace..



ps: en parlant de glace, message adressé à la momie: tu m'as donnée trop envie avec ta glace toblerone sur ton topic dédié aux repas des faistes.. hram ah lik:22: :mrgreen:

[Wacila]

bonjour

moi je m'isole, le calme me fait du bien