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Le sommeil

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  • Le sommeil

    Je dors de plus en plus mal, donc je suis fatiguée, fatiguée dans la journée ! Bonne semaine à tous
    La tour Eiffel et les Aurès.
    Irène Fatima Zohra.

  • #2
    Vous pouvez développer comme ça se passe une journée pour vous, peut être pouvant nous vous conseiller si possible.Bon courage
    Bonne journée

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    • #3
      Bonjour..

      Est ce que vous pensez à quelque chose en particulier, ou c'est juste comme ça ?

      Je vous souhaite de retrouver des nuits apaisantes.. 🌷
      PEACE

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      • #4
        Peut-être du stress et anxiété j'ai connus ça !!

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        • #5
          Un chti coup de gnôle avant de se laver les dents et l'affaire est dans la couette
          Kindness is the only language that the deaf can hear and the blind can see - Mark Twain

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          • #6
            Bonjour

            si vous etes tisane il y a:
            La camomille
            La passiflore
            La verveine
            La mélisse
            La fleur d’oranger

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            • #7
              Madame Irène,

              Avez vous pensé à l'apnée du sommeil ?
              Parlez de votre situation à votre médecin de famille.
              J'aime surfer sur la vague du chaos.

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