Résister à ses envies....

[absente]

Est-ce que cela vous arrive?

Moi très souvent et en ce moment je résiste à l'envie de manger des frites (je signale que je les fais toujours maison car c'est bien meilleur)

[absente]

ja- maiisssssssssssssssssssssssssss

sissouh, si t'as envie de Frittes, ne t'en prives pas, fais toi un tout petit peu, on ne vit qu'une seule fois !

[absente]

Coucou Yazou,

dans ton état faut justement satisfaire ses envies notamment alimentaires.

Il se trouve que je ne suis pas maigre du tout, que j'ai de la chair donc c'est pour ça que je résiste.
De plus, ma cuisine n'est pas séparée de la pièce principale qui me sert de salon, chambre, bureau donc les odeurs restent....

[absente]

koukou

salut sissouh

des envies j'en ai pleins, trop même

je suis trop gourmande , donc je suis obligés de les freiner mes envies , sinon......................:22: .

trop depensieres qque fois, je m'abstient d'acheter des trucs , qui me paraissent idispensable sur le moment et qu'apres coup je trouve que non

[absente]

Salut Koukou,

en ce moment je suis en mode, je me suffit à moi même donc je dépense le moins possible, je suis dans un mouvement anti consommation

[gaya]

olala la galère
en ce qui concerne les envies alimentaires j'ai jamais u le besoin de résister

[mecmad]

ca depend de quoi !! mais j'avoue que c'est durrrrr LoL

[absente]

Sissouh,
je dois dire que j'ai de la chance de ne pas prendre du poids meme si je grignote à longueur de journée( mais je suis incapable de manger une assiette toute remplis d'un seul coup),
par contre mon homme prend du poids tres facilement ( comme il me dit ' toi tu manges et c'est moi qui prends du poids lol), donc quand je cuisine pour le diner, je fais attention, je varie les menus, d'ailleurs je ne cuisine qu'avec de l'huile d'olive, chez eux ils mangent trop de riz, avec moi walou, une fois au 3 mois, au debut c'etait difficile pour lui, mtn c'est lui qui n'en veut pas, les pâtes incluse, mais s'il a envie de qlq chose (qui fait grossir), surtout ce qui est gras, je ne le prive pas, je lui fais ce qu'il veut manger mais à petite quantité, de l'autre coté je lui prépare une grande salade toute garnis ou une bonne soupe végétarienne



Ps: si tu veux te faire plaisir, fait 2 heures de sport, juste apres, tu manges ce que tu veux, meme si tu es en mode ' Repos' ton corps continue à bruler les calories

[absente]

Je peux manger sans gras et faire bien attention, je suis toujours en sur poids, il n'y a que les vacances en Algérie qui me font réellement perdre des kilos car j'ai l'estomac très fragile.

[momo.05]

des envies? aie je suis trop gourmande...........

[absente]

Salut Koukou,

en ce moment je suis en mode, je me suffit à moi même donc je dépense le moins possible, je suis dans un mouvement anti consommation

même chose.............jusqu'a ma prochaine entré d'argent



et pour les envies gourmandes , ne te prives pas trop....car plus tu te prives, plus l'envie devient enorme et incontrolable...
si t'a envie de qque chose de bien gras et bien sucré, satisfait ton envie mais en prenant une petite quantité

[absente]

De toute façon, à la maison je n'ai plus de place où stocker mes achats


Quand je fais mes frites je me prive pas et après j'arrive plus à arrêter

[absente]

Quand je fais mes frites je me prive pas et après j'arrive plus à arrêter

si ton envie c'est des frittes ne commence pas avce le repas, fais une grosse bonne salade....et laisses juste une petite place pour les frittes


ou bien fais toi plaisir, mais mange leger sur les prochains repas


je te conseille ca , mais c'est vrai que c'est difficile de suivre ces conseils....moi qui les donne;je ne les applique pas tt le temps

[absente]

Malheureusement, encore brûlante, je fonds sur la frite, je ne lui laisse aucun répit et c'est l'émail de mes dents qui en prend un coup.

Je ne suis pas capable de manger autre chose.

[absente]

sisouh, alors ne fais pas de frittes, ta raison .............j'ai plus de conseils