Que faites vous lorsque votre moral baisse sans raison?

[absente]

Que faites vous lorsque le moral baisse et que vous ne savez pas où sa cloche ???

=== MODERATION===
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[lilha]

Que faites vous lorsque le moral baisse et que vous ne savez pas où sa cloche

salut

bon moi je tape quelqu'un

non je rigole , je met mon ipod sur les oreilles, et je me deconnecte du monde, et si sa marche pas je me tape un pot de glace a la vanille

[absente]

non lilha pas la vanille au caramel lol


et bin tout comme lilha je crée une barrière entre le monde et moi mème et je vois par la suite

[Nina80]

j'écoute de la musique et je m'évade trop loin ,je fais mon petit monde a moi je m'isole des fois et meme je pleure ....

[absente]

coucou

ma reponse est connu....je l'ai repetai tant de fois : le chicoula..

[Mystic13]

koukou gourmandeeee
moi ca serait un bon film 2h30 de deconnection puis hopppp une nouvelle personne mais bon entre temps j'aurai bouffe 1 glace au chocolat et une demie tablette de chocolat colegue koukou

[nanouchka]

bein alors, çà va pas !!!

koukou meilleur remede

Que faites vous lorsque votre moral baisse sans raison?

dis toi, et pour moi il y a toujours une raison une baisse n'ai reellement jamais sans raison il y a qlq choses en soi une contrariété, une parole, une personne, le climat .... qlq chose qui déclenche forcement cela

apres deux solutions ou tu plonges encore plus en ecoutant des musiques tristes des chansons à textes qui te mette carrement à l envers
ou
tu essayes de reprendre du poil de la bête
en positivant à fond, en te faisant plaisir, sortir, voir du monde, discuter avec un(e) ami(e), se changer les idées, faire shopping, regarder un dvd d'un comique, venir discuter sur f.a, manger du sucré...

voila j arrête la pour aujourd'hui

[absente]

Que faites vous lorsque le moral baisse et que vous ne savez pas où sa cloche ???

Avant quand ça allait pas je prenais le tél et j'appelais une copine, ça parle, ça parle jusqu'à ce que ça aille mieux lol

Sinon, je prends un bon bain ou encore je reste toute la journée sur mon ordi en attendant que ça passe ...

[absente]

comme toi lillhaaaaa
je mets la musique à fond , je m'en fous les voisins , je danse comme une folle en face de mon miroir et hop j'oublis le reste du mondeuuhh

[Harrachi78]

"Sans raisons" ?

Que pouvons-nous faire ? On prend son mal en patience, et on attend qu'il remonte de la même manière qu'il aurait baissé ... sans raison !

[dd1]

je fais du sport, j'ecoute de la musique (pas celles qui depriment evidemment) je vais me promener, je vais voir un film au cine...je lis un bouquin...

[absente]

Nanouch & Mystik

wé j'suis une fervente supportrice du chocolat

Autre methodes


sinon dormir ca marche aussi....une bonne sieste et c repartie
sortir avec des copines
ou danser sur une musique qui donne envie de danser( comme celle de Kate Deluna n'est ce pas Nanouche )
ou laisser passer...........

[gaya]

Que faites vous lorsque le moral baisse et que vous ne savez pas où sa cloche ???

je m'épuise en faisant beaucoup de sport, ça vide l'esprit et ça marche à tous les coups, du moins pour moi

[absente]

Je suis portée dans ces moments-là à m'isoler, je préfère rester seule, je réfléchis, j'essaie de comprendre le '' pourquoi'' pour trouver une solution, j'écoute de la musique et bizarrement faut qu'elle soit un peu triste si je puis dire, ou encore je vais prendre de longues marches ca me réussit bien souvent, sinon j'attends que ca passe,,,,,, pas le choix!

[cheynese]

Salut Nadrita,

Si je suis mal et que je n'en connais pas les raisons je ne les cherche pas par crainte que justement ce que je trouve m'enfonce davantage...face à une baisse de moral j'ai deux attitudes;

-Soit je pars hiberner jusqu'à ce que ça aille mieux,

-Soit si j'y arrive je me secoue un peu et je ne fais que des trucs marrants;
Je recherche le rire,je m'entoure de personnes qui ont la peche,je me passe un film marrant,des sketches....tablette de chicoulat en main bien sur,à la koukou

Bon courage;-)))