Précédent   Forum ALGERIE > Divertissement, Rencontres et Voyages > Café du village > Cuisine
S'inscrire Donation Charte FAQ Membres Calendrier Marquer les forums comme lus

Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 21/03/2006, 14h31   #1
absente
 
Messages: n/a
Par défaut Couscous kabyle

1 kg de viande de mouton ou de veau
1 verre de pois chiches précuits
1/2 verre de haricots blancs à oeil noir (haricots cornillés) trempés la veille
1 oignon
1 c à café de poivre noir
1 c àcafé de sel
1 c à café de paprika
1 verre à thé d'huile
1 c à soupe de concentré de tomates
2 à 3 belles tomates
300 g d'haricots verts fins
250g de petites courgettes tendres

1 kg de couscous
1 bon verre d'huile d'olive

Couper la viande en morceaux, parsemer d'oignon haché très fin. Ajouter l'huile, le sel, le poivre noir .
Faire revenir 10 mn. Recouvrir d'eau. Ajouter les pois chiches, les haricots et le paprika. Laisser mijoter.
Retirer les petits filaments des haricots verts. Couper en 2 ou 3 morceaux. Couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Les ajouter à la viande ainsi que les tomates pelées et découpées finement, et poursuivre la cuisson.
préparer le couscous.
une fois le couscous cuit, huiler les grains et repasser une dernière fois à la vapeur.
Arroser d'huile d'olive et servir avec la sauce, la viande et les légumes.
  Réponse avec citation
Vieux 01/04/2006, 11h15   #2
Wacila
FA. insider
 
Avatar de Wacila
 
Date d'inscription: mars 2006
Messages: 1 396
Par défaut

bonjour

le couscous restera toujours un des meilleur plat
merci pour ta recette
Wacila est déconnecté   Réponse avec citation
Réponse


Outils de la discussion
Modes d'affichage


Navigation rapide


Fuseau horaire GMT +1. Il est actuellement 23h57.


Édité par : vBulletin® version 3.6.5
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd. Tous droits réservés.
Version française #12 par l'association vBulletin francophone
© 2003-2008 algerie-dz.com

Plan du site 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18