15/07/2008, 13h23
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#1 |
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FA. insider
Date d'inscription: février 2008
Messages: 583
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Sept trucs pour vaincre la fatigue!
Chaque saison implique une petite adaptation de notre organisme à un rythme différent du précédent. Et pour éviter cette maudite fatigue :
1/ Vive le phosphore : spécialement au début d’hiver, ça nourrit les cellules nerveuses, la pomme contient de l’acide phosphorique. Elle excite l’action du foie, procure un bon sommeil profond. 2/ Relaxation : étendez vous sur le sol, fermez les yeux. Vous constaterez un engourdissement bénéfique et une sensation de bien être 3/ La douche écossaise : une bonne douche chaude suivie d’une douche froide est censée être très revigorante 4/Le petit déjeuner à l’anglaise : œufs, fromage, confiture ou miel pour bien commencer la journée 5/ 2 heures de marche…7 heures de sommeil : un bol d’air oxygène les poumons et un sommeil régulier est un facteur d’équilibre et de vie saine 6/ Régime vitaminé : Vit A et B….carotte, tomates, artichauts, lait, pain sont une bonne source de vitamines 7/ Les compresses japonaises : lourdeur à la base de la nuque et pesanteur des membres……tremper une serviette dans l’eau chaude et appliquer sur la nuque et autour des poignets.
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You'll stay in my heart
Dernière modification par Dorssef 18/07/2008 à 08h18. |
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16/07/2008, 16h59
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#2 |
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FA. insider
Date d'inscription: août 2007
Localisation: Sparte
Messages: 1 539
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Merci beaucoup pour le partage très intéressant
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Ce que tu veux me dire, est-ce vrai? Est-ce bien? Est-ce utile? Sinon je ne veux pas l'entendre Pas de clope depuis le 16/07/2008 |
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17/07/2008, 23h40
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#3 |
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FA. insider
Date d'inscription: septembre 2007
Messages: 909
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si vous n'avez pas encore d'enfant. faite ce truc a votre marie et vous allez voir le resultat. alors vous allez fuire chez votre maman qui vous diras ''qu'as tu ma fille? DES PROBLEMES AVEC TON MEC,""
"" le salaud de zaki123 m'avait montré un truc, alors je l'ai essayé"" 3/ La douche écossaise : une bonne douche chaude suivie d’une douche froide est censée être très revigorante |
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17/07/2008, 23h45
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#4 |
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FA. veteran
Date d'inscription: novembre 2005
Localisation: quelque part par ici
Messages: 4 992
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Merci Dorseff je vais essayer....
Zaki, arretes de fumer 
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Si la théorie de l'évolution est vraie, comment se fait-il que les mères de famille n'aient toujours que deux mains ? E. Dussault |
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18/07/2008, 01h14
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#5 |
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FA. insider
Date d'inscription: septembre 2007
Messages: 909
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The Dark Side Of The Moon
c' vrai hellas j'ai arreté de fumer. mais je vais reprenre a 60 ans et tu sais quoi en ce temps la cam sera autorisée je vais me camé quel bonheur en écoutant les Pink floyd THE DARK SIDE OF THE MOON
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18/07/2008, 10h59
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#6 |
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FA. insider
Date d'inscription: juillet 2007
Messages: 1 246
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5/ 2 heures de marche…7 heures de sommeil : un bol d’air oxygène les poumons et un sommeil régulier est un facteur d’équilibre et de vie saine
ça me va tant que je ne prendrai pas ce maudit train la marche c'est finalement un bon remède 
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Je lui casserai sa gueule à celui qui veut se battre. Evitez moi de me battre, faites la paix. |
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18/07/2008, 11h02
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#7 | |
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FA. insider
Date d'inscription: février 2008
Messages: 583
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18/07/2008, 14h42
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#8 | |
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FA. insider
Date d'inscription: février 2008
Messages: 583
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18/07/2008, 19h22
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#9 | |
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FA. veteran
Date d'inscription: mars 2008
Localisation: Chemin qui monte.
Messages: 3 019
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Citation:
Du miel (de montagne, de foret...), des oeufs ...l matin....c excellent! 
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Ur ugadegh ara asawen! Mazal ad jervegh....mazal !...ma3na...yella Rebbi :-) |
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