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exercice d'abdo pas trop durs, vous en avez ?
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si cé pas tros dure, c'est inutile !!!!
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c quoi ça ....
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bon alors, des efficaces sans s'éclater le dos ?
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jte préte les mien si tu veus......il sont sexy !!!!!!Commentaire
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lol nan j'en veux à moi toute seule
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eh bah....y'a des ptite machine special pr ça,tu fé pa d'effort, ça ne fatigue pas, et tu poura meme travaillé tes abdo en dormant la nuit
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si tu parles des ceintures & co, ca m'a pas l'air efficaceCommentaire
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Sarah,
faut souffrir pour etre belle
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Y'en a pas de pas trop durexercice d'abdo pas trop durs, vous en avez ?
Moi j'en fais , avoir le ventre plat c'est trs important
Hellas oui ! Li yheb ychebeh mayqoul ah
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Il faut suer pour les abdos
« N’attribuez jamais à la malveillance ce qui s’explique très bien par l’incompétence. » - Napoléon BonaparteCommentaire
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mdrrrrrr Tite-Fee ma mère me la sort souvent celle là ...
A part ca vous m'aidez pas là
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Ben le seul que je connaisse c'est les barres de rire
J'ai été voir le spectacle du comte de bouderbala et franchement pendant une heure vingt ce fut un exercice des abdos très efficaceJe vis de sorte que personne ne se réjouisse de ma mort ..
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Llah yerhmek notre rico.Commentaire
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bon on va procéder autrement!!!
vous les faîtes comment vos abdos ???Commentaire
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Tu peux faire du "gainage", avant bras en parallèles et pointe des pieds posé sur le sol au moins une minute, tu peux faire plusieurs séries...
Tu ne peux empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de ta tête, mais tu peux les empêcher de faire leurs nids dans tes cheveux.Commentaire
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