Salut!
voilà, pour la première fois, hier matin, je suis allée faire du footing, au bord de la mer.
et je n'ai pas gardé de bons souvenirs: au début tout aller bien, et puis, arrivée à la maison après 25 minutes à peine,je me sens vraiment mal:
des nausées et puis des vomissements, la tête qui tourne...
je voulais savoir si c'est normal, et si chaque fois ça sera comme ça?
et puis 25 minutes, c'est pas grand chose (je voulais commencer molo molo et augmenter la durée à fur et à mesure).
MERCI.
voilà, pour la première fois, hier matin, je suis allée faire du footing, au bord de la mer.
et je n'ai pas gardé de bons souvenirs: au début tout aller bien, et puis, arrivée à la maison après 25 minutes à peine,je me sens vraiment mal:
des nausées et puis des vomissements, la tête qui tourne...
je voulais savoir si c'est normal, et si chaque fois ça sera comme ça?
et puis 25 minutes, c'est pas grand chose (je voulais commencer molo molo et augmenter la durée à fur et à mesure).
MERCI.
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