Les crampes musculaires

[absente]

Dites comment vous faites pour vous soulager de crampe

et surtout à part bien s'étirer comment vous faites pour ne pas en avoir trop

Merci

[mistaaywa]

jmets de la pommade ...la derniere fois que ca mest arrivè cetait au foot apres une longue periode ou javais pas jouer,apres une heure,javais limpresion que mes os me laisser tomber

[absente]

Mista ouiiiii, bien moi c'est Zhom qui a reprit le foot hier et euh bah il est plus tout en forme

et cette nuit il a souffert de terribles crampes qui m'ont empêchés de bien dormir

tu te passe quoi comme pommade ???

[Adhrhar]

Chouchit@ bonjour

Dites comment vous faites pour vous soulager de crampe

Bain chaud, massage, farniente, patience, ...

[absente]

Merci Ad,

je prend note

[Adhrhar]

Chouchit@

je prend note

Note bien que c'est au conjoint d'assurer le massage, alors tu sais qu'est ce qu'il te reste à faire ? Rien que cette bonne nouvelle, ça va le soulager plus vite que prévue ...

[absente]

Aaaaahaaaa Ad,

mais lui il ferait semblant d'avoir mal pour un massage alors j'imagine comme il va être content

[mistaaywa]

desolè chouchit je lai pas en tete ....moi et les noms de pomade ou medicaments ca fait 2 ...
je suis un traitement pour le diabethe et lashme depuis un certains temps et crois moi a part ventoline,le reste ca veut pas entrer dans ma tete
envoie le au kinè lol

[Adhrhar]

Chouchit@

Aaaaahaaaa Ad,

mais lui il ferait semblant d'avoir mal pour un massage alors j'imagine comme il va être content

Finalement cela arrangerait tout le monde (lui, elle et surtout la sécurité sociale, car c'est gratos)

[Adhrhar]

mistaaywa

desolè chouchit je lai pas en tete ....moi et les noms de pomade ou medicaments ca fait 2 ...

va pour zit zitoun, c'est passe partout

[rayhana]

desolè chouchit je lai pas en tete ....moi et les noms de pomade ou medicaments ca fait 2 ...

décontractyl est trés éfficace

[mistaaywa]

va pour zit zitoun, c'est passe partout

ah zit zitoune javais oubliè

[absent]

Lorsque t'as une crampe? Tu te pinces lol

[mistaaywa]

avec quoi htm ?

[absent]

avec quoi htm ?

Loll libre cours à ton imagination mista...
Bah avec la main biensur, qu'est ce que tu va chercher encore!

Non mais c'est vrai en plus, sa permet de détendre le muscle et le remettre à sa place (meme si sa fait mal sur le coup).

Enfin... c'est ce qu'on m'a appris