Les bons comportements á avoir quand on veut perdre du poids

[KADIM76]

Loubna80 ?

Un topic pour femmes ? je crois que tu as mal lu le sujet.

[nordsud]

1/3 de pizza de fait pas plus de 350/400 calories + une salade verte sauce avec une cuillère d'huile d'olive + un fruit ou fromage blanc , fait un repas équilibré tout à fait diététique .
Faut jamais bannir les aliments qu'on apprécie mais en quantité raisonnable .
Vous savez qu'un kebab sans fritte fait entre 400/500 calories ! Ce n'est franchement pas énorme pour ceux et celles qui veulent faire un petit écart de temps en temps .

[loubna80]

@Kadim

Loubna80 ?

Un topic pour femmes ? je crois que tu as mal lu le sujet.

Pourquoi est ce que j'interviens dans la rubrique foot

C'est parce qu'il est rare de voir un homme dans nos jupes quand on parle chiffon, cuisine et régime
D'autant plus avec des remarques sexistes

[KADIM76]

Loubna

Ne te fais pas des films...et ton message n'a pas de sens.

[TiziSweet]

Faut jamais bannir les aliments qu'on apprécie mais en quantité raisonnable .
Vous savez qu'un kebab sans fritte fait entre 400/500 calories ! Ce n'est franchement pas énorme pour ceux et celles qui veulent faire un petit écart de temps en temps .

yeap ! avec sauce blanche !!!! c'est une tuerie, mais nordsud ici en alsace nos kebab n'ont pas de frites, sauf si tu veux une barquettes à part en fait...dans le pain kebab tu as salat/tomat/onio et la viande de ton choix... ainsi que le sauce quoi, mais je prends jamais mayo ou ketchup juste la sauce au yaourt...

par contre les tacos sont beaucoup plus calorique avec les sauces, du coup je les fais moi même à la maison

[loubna80]

Salem

@Kadim
Hummm je te sens énervé ( pas moi)
Mon message n'a aucun sens pour toi mais peut être pas pour les autres

Parler de sport en chambre peut être que sa peut choquer certaines et sa manque de respect
Perso ça me choque il y' a qu'à ouvrir un sujet 100%hommes et en parler a votre guise

[KADIM76]

Loubna80

Arrête de jouer à la vierge effarouchée.

[loubna80]

Salem

@kadim
Sois plus respectueux stp pas avec moi OK
Tes discussions sous la ceinture tu les garde pour toi
Je trouve ça un manque de respect envers nous les femmes.
Parler de sport en chambre dans sujet sérieux c'est vraiment bas et je ne l'accepte pas
Tu parlerai comme ça devant un membre de ta famille? Je ne le pense pas !!!!

Frieda
Désolé de perturber ton sujet même si ce n'est pas méchant au départ .

[Wendy]

lol "sport en chambre" ça se dit encore ça??:22:

[Boubibtis]

Pourquoi Wendy, tu mets où ton vélo d'appartement?

[Wendy]

Boubibtis, tu veux dire mon porte manteaux?
(barka ma l3abtiha)

[Boubibtis]

Oui, si tu l'utilises comme un porte manteaux (Je ne savais pas que tu es petite de taille).

Tu es de Annaba Wendy?

[Wendy]

Le porte manteaux est une pièce qui ne sert pas juste à accrocher des manteaux....même si tu y accroches des gilets ou sacs, ça continue à s'appeler "porte manteaux" et non pas porte sacs....

Pas loin

[Boubibtis]

Au temps pour moi...

J'ai un défaut que j'ai du mal à m'en débarrasser...Je me prends toujours Pour Sherlock....Je vais arrêter à jouer à ce jeu...Sinon, tu es de Skikda?

[Wendy]

pas loin