Salade healthy

[Nadifleur]

Salade de Courgettes Crues


On adore la salade de tagliatelles de courgettes crues accompagnées de mozzarella, d’un filet d’huile d’olive et de sel. Il est aussi possible de la relever de quelques noisettes ou de pignons torréfiés pour la rendre plus crunchy !

[Nadifleur]

Green salade

Pour un pique-nique ou pour se faire plaisir, on aime l’idée de la salade verte (laitue, mâche, épinard, …) un œuf dur cuit à souhait, un avocat, des têtes de coriandre et des graines de moutarde.

[Nadifleur]

Salade Thaïe



Colorée, savoureuse et healthy, la salade thaïe a tout bon. On mélange sans prise de tête carottes râpées, chou rouge, poivron, citron vert, coriandre, avec du poulet pour assurer un minimum de protéines, le tout saupoudré de sésame.

Une recette équilibrée, savoureuse et colorée qui invite au voyage.

[Nadifleur]

Salade de Pâtes

Pour régaler une grande tablée sans mettre sa ligne en péril, bien vu la salade de pâtes accompagnée de salade verte (roquette ou pissenlit …) avec quelques dés de fromage de type feta et des morceaux de poivron pour la couleur ! Pour l’assaisonnement, on valide l’idée d’ un pesto vert à base de basilic.

[Nadifleur]

Salade Fraîcheur

Une salade légère, gourmande et colorée qui associe sans fausse note avocat, concombre, tomate et feta avec du persil et un filet d’huile d’olive. Une recette qui continue d’avoir du succès

[Nadifleur]

Salade Arc-En-Ciel

On s’éclate avec cette salade qui mêle sans complexe tomate, oignons rouges, citron, grenade, persil et qu’on relève d’un trait de vinaigre balsamique et d’huile (noisette, noix, olive, lin….).

[Mallow]

Thank you...

Ah j'adore les salades!

[Chouan]

J'aime bien la salade de pâtes!

[Nadifleur]

Hi All people,

Fine size + thin waist + swimsuit = Fine and Refined Salad
Thank U

[Sugar]

Je prends la Green Salad

Autrement je n'aime pas du tout les verdures, j'aime les salades de patates ou de riz avec oeufs/thon ou saumon fumé, maïs, tomates/carottes ou avocat mayonnaise légère fêta ou chèvre !
c'est bon si on rajoute aussi des noix, des champignons, épinards
et pourquoi pas avec du poulet pané !


On compose avec ce qu'on aime