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Astuce naturelle : Contre l’insomnie

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  • Astuce naturelle : Contre l’insomnie

    Préparer une infusion à base de feuilles et /ou de fleurs d’oranger (de préférence oranger amer), à raison de 10 à 20 g par litre d’eau ( 3 feuilles ou 6 fleurs sont suffisantes pour préparer une infusion sédative) .

    Prendre 3 ou 4 tasses par jour, en particulier avant le coucher. Cette infusion est également recommandée en cas de nervosité et irritabilité, migraines et maux de têtes dus à des spasmes artériels, troubles digestifs, palpitations cardiaques, évanouissement et défaillance ainsi que les douleurs de règles provoquées par des spasmes utérins.

    Santé Mag

  • #2
    Intéressant aussi..et pas uniquement contre l'insomnie ...
    Good!

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    • #3
      Je te délivre un certificat certifiant que cette astuce est efficace , je viens de la tester

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      • #4
        Haddou

        Ah c'est très bien
        Pour insomnie ou autres ?

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        • #5
          Mallow

          Pour insomnie que j'ai tésté

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          • #6
            Ok Haddou
            Parfait!

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            • #7
              la camomille aussi marche bien

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              • #8
                Envoyé par haddou
                Pour insomnie que j'ai tésté
                Ces tasses tu les as prises toutes les quatre juste avant de te coucher ou espacées le long de la journée?
                Dernière modification par l'inconnu, 15 septembre 2014, 21h05. Motif: s

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                • #9
                  l'inconnu

                  avant de me coucher

                  Commentaire


                  • #10
                    haddou

                    Merci bien l'ami.

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                    • #11
                      l'inconnu

                      à votre service

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                      • #12
                        j'ai essayé le lait chaud légèrement sucré
                        et ca marche

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