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Quelle est la meilleure position pour dormir bien?
pas sur le coté gauche pour alleger le coeur; Pas sur le ventre car ca fini par faire mal au dos; Idealement sur le dos avec un oreiller sous les mollets ou sur le cote droit avec cette fois un oreiller entre les genoux, ca c'est que me dit mon chiro. ma position préférée est sur le ventre meme si le chiro ne l'aime pas.
Bonjour
Il parait qu'on prend naturellement la position de foeutus qu'on a vécue dans le ventre de sa maman. Donc inconsciemment, je me retrouve sur le coté droit les genoux dans le ventre comme bébé.
Je suis père et fais de mon mieux au regard de cette citation : L'exemple, c'est tout ce qu'un père peut faire pour ses enfants. Thomas Mann
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