Tu peux ne pas arrêter de prendre du chocolat à condition que ça soit du noir.
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Que pensez vous des médicament amincissant ??
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exact plus de cacao moins de sucres d'où moins de graisses.
J'ai entendu dire qu'un carré de chocolat noir à partir de 70 %
ne fait pas de mal,comme disent les nutritionnistes il faut surtout pas
se priver de ce que l'on aime mais à des doses équilibrées.Tous les fils d'Adam (paix sur lui) sont des pécheurs. Les meilleurs d’entre eux sont ceux qui se repentent.Hadith rapporté par Ahmad et Tirmidhî
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mais je préfere beaucoup plus le sucré!:22:
par exemple une compote de pommes je vérifie si il y a sans sucres ajoutés
y'a pas mieux pour qui veut suivre une bonne hygiène alimentaire sans excès de sucres par contre un peu de sucre raffiné ne fait pas de mal mais à doses modérées.Tous les fils d'Adam (paix sur lui) sont des pécheurs. Les meilleurs d’entre eux sont ceux qui se repentent.Hadith rapporté par Ahmad et Tirmidhî
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Moi je n'ai pas fait de sport depuis presque un an et pourtant je suis vraiment maigre, mon souci c'est que je n'arrive pas à reprendre du poids.Je deviens paranoïaque pour certains mais en réalité j'ai appris des choses dont je ne soupçonnais guère l'existence.
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Attention Lady, ce n'est pas parce que c'est 100% naturel que c'est sans danger.
Tu veux un exemple? La cigüe est on ne peut plus naturelle. De même que la belladone et pourtant les 2 sont mortelles.
Pour maigrir, il n'y a pas de solution miracle. Régime équilibré qui n'affame pas et un peu d'exercice. Ca ira tout seul.
Vouloir perdre 20 kg en 5 jours comme le prétendent certaines pubs est illusoire« N’attribuez jamais à la malveillance ce qui s’explique très bien par l’incompétence. » - Napoléon Bonaparte
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