Dormir

[Bessma]

Salut,

Est-ce que tu as bien dormi les nuits précèdentes ?
Moi aussi il m'est arrivé de dormir à 18 h et de réveiller à 9 h du matin, woooo 15 heures environs...mais c'était parce que je venais de passer 2 nuits complètement blanche, eh ouii pas l'choix !

[dd1]

Ouaou...mira tu dors vachement dis donc...
Moi mes 7/8 heures de sommeil ca me suffit
Si je dors trop je me suis rendu compte que je me sens encore plus fatiguee mais ca doit etre mon organisme

[samsou]

le sommeil est reparateur moi personnllement quand je ne dors pas j ai des nausées et je suis enervée presque toute la journée je dors 6 a 7heures et ca me suffit pour etre en forme la sieste je n aime pas aussi mais il m arrive d avoir exactement 10mn de profond sommeil "quand je suis crevée"

[cheynese]

Hi!

Kikou Mira!

Il m'arrive aussi de dormir beaucoup,
Surtout l'après midi si je me laisse aller
à une sieste ça peut durer longtemps.

Le soucis c'est que c'est plus fatiguant
que reposant,car je constate que le sommeil
de jour n'est pas réparateur comme celui de la nuit.


Depuis le ramadan Groos manque de sommeil
je faisais 6h du mat 13h
du coup dur de retouner aux bonnes habitudes
Là je fais minuit-2h 5h-midi

[freemonaliza]

salut tout le monde

ça fait un bail que je n'ai pas eu un sommeil réparateur!!!
deja que ce WE,je me suis couchée à 4H du mat:22: !!et le matin,je me suis levée tot:22: !!donc je suis en manque de sommeil!!!
et puis j'ai une insomnie de révéil qui veut dire que je me léve plusieurs fois pendant mon sommeil!!!!!et c'est trés agaçant!!!!!