Vous faites du sport sans le savoir

[Makhlouka]

ACAPULCO
en effe, il y a plusieurs facteurs qui entrent en jeu. les exercices seuls ne suffisent pas pour garder la forme et la taille. si à chaque fois qu'on s'est dépensé, on mange des gâteaux ou du chocolat pour les exercices fournis, on ne se débarrassera pas de sa graisse.

[absent]

Il y a gourmandise et mal bouffe. Certaines mangent peu mais demeurent grosses à cause de la mal bouffe.

[Makhlouka]

Fajito
certains et certaines.

[absente]

Une medecin généraliste avait fait une petite étude d'observation (bon rien de serieux bien sur) et elle a constaté que presque toutes les femmes qu'elle suivait pour des problémes de santé différents mais toutes dans le cadre de la santé de proximité, devenaient sédentaire et prenaient du poids dés qu'elles marient leurs fils lol .. c’est la belle fille qui fait tout le ménage de la maison, la belle maman se repose et se fait du mal en se reposant ..

Faites de la sensibilisation au tour de vous .. ça peut tjrs servir ..

[debcha]

Layla hadi mliha
Perso je ne suis pas contre, mais je pense qu'elle va maigrir très vite avec moi

[absente]

Coucou Debcha
lol, comment tu comptes t y prendre ?? lol

[debcha]

Layla

Ah c'est top secret
Bah je mange pas grand chose!khouft temout Béchar meskina

[Space]

c’est la belle fille qui fait tout le ménage de la maison, la belle maman se repose et se fait du mal en se reposant ..

et plus elle grossit ,et plus elle occupe l'espace ,et plus elle sera omniprésente et envahissante
elle va se le faire son ménage tt seule

[Scootie]

comment alors expliquer qu'il y ait des femmes au foyer qui font le ménage tous les jours, le marché deux ou trois par semaine, elles montent et descendent péniblement les escalier au moins une par jour et sont des mra wa nouss au sens propre du terme?

Makh, khatech el piskoulougik aagueb mel physique et ..... mra w noss devient un compliment

[Spoutnik]

comment alors expliquer qu'il y ait des femmes au foyer qui font le ménage tous les jours, le marché deux ou trois par semaine, elles montent et descendent péniblement les escalier au moins une par jour et sont des mra wa nouss au sens propre du terme?

C'est parce qu'elles ne frottent pas assez fort et ne courent pas assez vite en faisant les courses

Il faut leur supprimer le CIF et l'AJAX

[Chouan]

Pour ne pas trop grossir il faut une nourriture équilibrée, des légumes peu de féculents et peu de graisse, il faut oublier ces horribles pâtisseries à base de semoule amandes huile et miel, il faut les remplacer par des fruits pauvres en sucre (fraises).
Un peu d'exercice, vélo, natation ou marche rapide au moins deux heures tous le deux jours.
Il faut essayer de ne pas prendre plus d'un kilo tous les dix ans et surtout pas un kilo par an!!!!!

[Elissar]

pas d'accord du tout que dire que le ménage = du sport oeilfermé
esmahli mais quand je fini de faire le parterre j ai le dos en comporte:22: , mais c est vrai que je peux rejoindre mes doigts à mes orteils sans plier les jambes, choses que les autres qui nettoient avec la vadrouille ne peuvent pas faire oeilfermé

[bsibsa]

Vous aimez danser, vous trémousser sur des rythmes endiablés et vous le faites régulièrement à la maison ? Alors vous faites de la gym... à votre manière. Échauffez-vous d'abord par quelques sautillements, mettez votre CD dans le lecteur, et c'est parti pour une demi-heure de sport. Dépenser de l'énergie en s'amusant, plutôt sympa, non ?

Quand ma belle-mère fait le ménage, ça ne ressemble pas du tout à ce tableau, mais je lui soumettrai l'idée