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Un célèbre neuropsychologue explique comment le fait de « ne rien faire » est en fait vitale pour la santé

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  • Un célèbre neuropsychologue explique comment le fait de « ne rien faire » est en fait vitale pour la santé

    Contrairement aux idées reçues, il est bon pour la santé de ne rien faire même si cela est généralement mal perçu en société, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle.

    En effet, une étude a été menée qui démontre que lorsque le corps humain ne fait pas d’activité, son cerveau se met en mode » par défaut » et fait alors le tri des informations qu’il contient. Cette étape est absolument indispensable pour le neuropsychologue Francis Eustache qui exerce au CHU de Caen.

    De cette façon, il pourra mieux comprendre l’environnement qui l’entoure et pourra mieux composer avec les situations ultérieures qui se présenteront à vous.

    En consultant cette vidéo, vous pourrez avoir la preuve que l’oisiveté n’est pas forcément un vilain défaut et qu’elle est essentielle pour votre cerveau. Conservez là bien sous la main car si on vous fait des reproches, vous aurez de quoi justifier votre choix de ne rien faire et mettre un terme à toute polémique. Désormais, vous pouvez rester allongé (e) sur votre canapé pendant des heures ou prolonger considérablement votre grasse matinée sans culpabiliser !
    Share2give
    La vidéo
    http://share2give.eu/un-celebre-neur...pour-la-sante/

  • #2
    Massa el khir ^^

    Les algériens l'ont bien compris depuis quand meme un bon moment
    Les erreurs ne se regrettent pas, elles s'assument ..
    La peur ne se fuit pas, elle se surmonte ..
    L'amour ne se crie pas, il se prouve.

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    • #3
      C'est possible mais y en a pour qui c'est vraiment pas bon

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      • #4
        Après tu peux ne rien faire mais pratiquer la sophrologie , apprendre à mieux contrôler sa respiration allongé en faisant le vide dans la tête .
        Je vais visionné

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        • #5
          D'accord , alors est ce que le fait de dire se reposer et ne penser à rien le cerveau se met en mode par défaut ? D'ailleurs est ce possible de ne penser à rien ?

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          • #6
            M'enfin décidez vous
            retroussons nous les manches ou bien croisons nos bras

            PS En ce qui me concerne, comme a dit Masha, ça fait belle lurette que j'ai tout compris
            أصبحنا أمة طاردة للعلماء مطبلة للزعماء

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            • #7
              Envoyé par DocRemady
              M'enfin décidez vous
              retroussons nous les manches ou bien croisons nos bras
              Les rôles sont partagés, un comme dans le film Divergent, ceux de dessous retranchent les manches, ceux de dessus croisent les bras

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