S'entraîner en période de forte chaleur?

[mohoo]

wash en retraite walla mazal ?

Je travaille dans l'industrie horlogère de haut gamme, en Suisse, l'âge légal de la retraite est de 64 ans pour les femmes et 65 ans pour les hommes.
Je pars en retraite fin avril 2021 inchallah à 64 ans car j'ai le droit à une année d'une rente-pont AVS une sorte de retraite anticipée.

[mage]

Par cette chaleur, on n'a pas besoin d'entrainement. La graisse fond toute seule et la transpiration n'en parlons pas.

[zek]

Y a pas mieux que la natation et le yoga pour les plus de 50 ans, au risque de se claquer un tendon, quend à l'entrainement avec le réchauffement climatique faut aller chez fitness, y a la clim et la douche.