Comment peut-on se détacher de notre ex après la rupture

[Labergère]

Il m'est d'avis que lorsque l'on a partagé sa vie avec quelqu'un on ne l'oublie pas.

Exactement cela !
Ma devise pr oublier un(e) ex c'est de ne pas renier ce qui fût et ne pas s'éterniser sur !!!
Faut se dire, son bonheur à lui /elle est ailleurs et le mien est devant moi