Ohh ! Yazouti labass alik InchaAllah
Hadi men qalat ennoum ! Tbougi ki nahla mais tu ne te repose pas assez !
Attention l'ail est ton ennemi ! Mlih lben ! Les olives !
Et il faut boire du l'eau !! Et surtout de bon sommeil !
Si tu prends un somnifère sont peut être les effets de ce traitement aussi !
B´chfa alik
Hadi men qalat ennoum ! Tbougi ki nahla mais tu ne te repose pas assez !
Attention l'ail est ton ennemi ! Mlih lben ! Les olives !
Et il faut boire du l'eau !! Et surtout de bon sommeil !
Si tu prends un somnifère sont peut être les effets de ce traitement aussi !
B´chfa alik


, pour les somnifères je n ai pas besoin je dors tres facilement mais c est juste que j ai toujours des choses à faire le soir et je ne vois pas le temps passer
) , alors je ne prendrai pas plus meme si c est pour dormir, comme je t ai dit, je n ai aucun probleme pour dormir à 22h, mais je dors souvent vers minuit ou 1 h alors que je me réveille entre 6:30, 7 h am max
oupss
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