Arrêter de fumer

[absente]

Khoya, malheureusement le ''pauvre ''c'est bien le fumeur qui s'est fait piegé par manque de volonté surtout, celui qui propose n'est qu'un con qui ne veut pas que l'autre quitte non plus !

l autre jour j'ai assisté à une scène pareille, la fille en question avait beaucoup de mal apres son arrêt de tabac ( la 1 ere semaine ), elle a eu une prise de tete avec une autre personne, celle ci hors d'elle, nous racontait le probleme, alors l'autre conne avec nous l'a pris par les épaules et la traina vers la sortie en lui disant '' tu veux fumer une ?''
moi j'était '' hééé mais attends elle veut arrêter de fumer !!!

trop tard, la semaine d'apres je la revois, elle avait repris depuis ce jour là
completement stupide..

[absent]

jamais eu de gout pour la cigarette et pas a défaut d'avoir essayer a commencer par les gauloises jusqu’àu cigare cubain .. en bref tant que tu la vois comme un défi tu lui donnera de l'importance et tant que tu lui donne de l'importance elle continuera a te narguer a t'attendre au prochain tournant ..
perso la plupart de ceux que je connais et qui on su dire non s’était d'une manière radicale et sans préavis ils ont arrêtaient en une seul fois et sans rechute .. bon courage ..

[Barzakh]

Merci à tous

Merci à tous pour vos encouragements. Ca me touche beaucoup.
C'est vrai que seule la volonté compte et elle est la plus forte mais heureusement que les patchs, les gommes et les sprays existent ça soulage un peu sans retomber dans le piège.
J'avais une question, trouve-t-on de la nicorette en Algérie? et à combien?

[Barzakh]

@Nuit Bleue

Tu as entièrement raison. La volonté. La volonté. La volonté.










Mais, des fois, c'est trop dur.... malgré la volonté:22:

[babyben87]

Salam.
Combien je sais pas mais il y en a j en ai vue!!Ils en vendent meme ds les tabacs!!
Apres si tu peux t en passer essaye!!

[Barzakh]

J'essaye d'en prendre le moins possible. Mais j'ai toujours ce moment dans la journée à la même heure, un pic d'envie impérieux de fumer. Et la gomme ou le spray me soulage beaucoup.

[babyben87]

A ce point et tu as intention de voyager au bled bientot d ou ta question.

[Barzakh]

Oui, tu as tout compris. Mais je pense préparer avec moi mon sac spécial j'arrête de fumer. Ce sera plus simple et puis de toute façon y'a pas mieux que l'Algérie pour arrêter de fumer. Une femme qui fume n'a pas d'endroit où le faire mis à part quelques cafés ou restaurant. Donc le conditionnement sera parfait.

[momo.05]

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J'arrête de fumer,

ben quelle idée.........fais gaffe ti vas tomber malade!:22:

[Zinco]

[momo.05]

zinc!t'as du feu?

[Zinco]

Désolé Barzakh

Comme tt bon fumeur qui se respecte jamais sans son zippo



attrape et garde le ! http://upload.wikimedia.org/wikipedi.../Zippo-lig.jpg

[momo.05]

alors laaaaaaaaaaa ca c'est du feu!

je garde..........mirciiiiiiiiii

[Barzakh]

c'est pas très sympa de parler de feu quand on parle d'arrêter....

[oudjda]

je me suis entrainé hier pour arrété,,,
j'ai arraté toute la journée,,, jusqu'a 19h, ce qui est pas mal je trouve, non?
sauf que j'ai fumé comme un malade le soir, j'ai ratrappé tout le retard que j'ai fait la journée, ce qui est pas mal aussi je trouve, non? il faut le faire rattraper le retard