Que faites-vous quand tout vous tombe sur les nerfs?

[Océane]

rien de mieux

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?

... Je fais du shopping ... Seule !

[momo.05]

je dis des gros mots !!!Mmmmmm!et tous va mieux

[algerois16]

Une clope intelligente.

[leina]

Moi, je fais des tonnes de gâteaux..... ça marche .

[Jigsaw]

J'ai toujours une phase de transition assez vibratoire (cris, coups de poing sur la table, coups de pieds au frigo,....).Ensuite, je passe à la phase stationnaire (un simple coup de fil au service technique de la résidence). A la fin, je me sens si bête !

[sphinx]

Je culpabilise les autres

[absente]

je dis des gros mots !!!Mmmmmm!et tous va mieux

pareil! je me lâche bien, quitte à choquer mon entourage (en fait ça les fait rire) et après ça, c'est plus facile d'attendre que ça passe!
Ou alors je fais une mini-méditation pour essayer de voir les choses positivement. Zaama la bouddhiste! mais ça marche!

[absente]

Je m'isole, je sors ou je récure tout du sol au plafond en pestant contre la bande de crasseux qui partage ma vie

[asirem213]

Je fais le ménage. Et surtout je sors pas pour voir personne.

[Houbi]

Je M'isole c'est tout

[Grain2sel]

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?

j'encaisse, j'attends que ça passe, je zappe les pensées négatives...

et ça marche!

[sabrina_be]

1h de tae-bo et après zen complètement

[DzIrIa_]

et ben moi j'appele une personne bien precise au tél elle a l'art de me faire oublier ça

[tenebre]

Mais que faites-vous pour dépasser cette mauvaise humeur ?

taper un bon coup dans un punching ball

[Chun Li]

Je mate des dvd en mangeant des chips!
Ou je me défoule en dansant.Ca fait beaucoup de bien!Surtout sur les musiques indiennes et orientales.