Maillots de Bain...

[Boubibtis]

Non. Je ne suis pas coach mais shooté au sport.
J'avais quelques kilos de trop à perdre et depuis je ne peux plus arrêter.

[Nadifleur]

Tu fais de la musculation et course?
Tu as une glande endorphine qui s'est activée et développée, et quand tu arrêtes tu as un mal de tête migraineux...D'où ta persévérance accrue..
C'est bien de faire du sport, et surtout boire beaucoup d'eau...
Avec une bonne alimentation, c'est correct...un corps d'athlète... ^^

[Boubibtis]

course, natation et sport en salle.

[Nadifleur]

Hammam, sauna, jet d'eau te soulageront en natation.
Avec la chaleur qui perdure, c'est bien de courir à 5h ou 6h du matin, tu as de la chlorophylle dans l'air et après c'est pollution des voitures....
Après pour la salle c'est du 70 ou 100 développé couché?

[Boubibtis]

C'est bien d'avoir échangé avec toi Nadia.
Merci de m'avoir lu.

[Nadifleur]

Hello Boubibtis,

Avec plaisir, merci à toi ^^

[Nadifleur]

[Nadifleur]

[Nadifleur]

[Nadifleur]

[YSN]

[Palma]

[Nadifleur]

[Nadifleur]

[Nadifleur]