faut pas prendre des cachets c'est de la folie!
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Insomnie …quand tu nous tien
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tu sais pas si t'es heureuse,tu sais pas comment te detendre?oulala bonjour le stress!que fais tu pendant la journee?explique
sinon je m allonge sur le divan et tu prends ton calepin?
zwina = écrire je le fais déja mais pas ma life je veux pas que la page se tire en suppliant !
malika = t es pas morte mais les effets on les ressents
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momo = relis ce que j'ai écrit
un conseil = une idée qui pourrait faire partir l insomnie ( un miracle ! )
toi tu veux que je te raconte ma vie !
zwina = oui l espoir fait vivre je ne suis pas desesperée juste épuisée...
malika = ben non c'est pas un medecin mais une psy improvisée
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May,
T'as essayé le sport, pas la gym aquatique mais des trucs un peu fatiguant ou tu peux te défouler ??? Quand j'avais des problémes de sommeil je faisais du kick boxing....ben aprés une seance de 1h30.....la douche et un bon gros dodo. T'es HS !!!!! en plus tu fais du sport, tu te defoules.....
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