Remede contre la deprime

[bent-elbiar]

quel remede proposerez vous à quelqu'un qui deprime bcp ?
qui a le moral en dents de scie ?
plutot des bas que des hauts (95 %)
merci

[cavia]

Le chocolat, c'est tout ce que j'ai trouvé moi!

[Bachi]

L'air...Beaucoup d'air...
Marcher...
Changer d'air...

[wilaya]

pas de remède particuliers juste laisser faire le temps et les rencontres...surtout ne pas s'enfermer mais se forcer à voir du monde si possible du nouveau monde! ne pas écouter de chanson triste....jamais!!!!

et éviter le méchant Bachi!! tiens si tu veux vraiment sortir de la déprime appelle Clark tu verra qu'y a toujours pire que soi!

[minen]

parler avce qq un

[LamineHa]

moi je propose de s'entourer de gens qui ont bcp d'humour
ya pas plus important que l'humour dans la vie courante

[spy_k]

Pour moi avant c'etait les cigarettes :22:

[wilaya]

voyons Spy K!!quel mauvais conseil tu donne là a notre ami!!!grrrr!!

FUMER TUE!!!

[Absente]

magnésium ..sa carence provoque un état déprimé

la déprime est elle saisonnière ou est ce un mal de vivre récurrent..

épuiser le corps pour tenir l'esprit .. du sport donc ...

[mouh.alger]

ne pas rester seul tous le temps, essayer de partager ses problème avec les autres

[mouh.alger]

ne pas rester seul tous le temps, essayer de partager ses problème avec les autres...

[cybinus]

bonsoir Amouna

moi je crois pas que t'es du genre à déprimer vu tes postes et ton humour ; sinon tout ce qui vient d'etre proposer par les FAistes est efficace contre ces bas de regime ..... moi mon truc c'est le dessin ou la sculpture quand j'attaque un truc j'oubli tout ...et surtout il faut pas oublier le forum aussi peut vous apporter un peu de chaleur et soutien .

[Zacmako]

Amouna, j’ai un remède personnel qui est très efficace en ce qui me concerne mais il peut aussi bien l’être ou ne pas l’être pour autrui.
Quand je déprime en bloc, je fais un saut à l’hôpital de ma ville et je fais le tour des malades. Après avoir vu tout ces malheureux avec chacun sa maladie respective (que Dieu les guérisse) et chacun ses malheurs et toutes ces épreuves à surmonter, je te jure que je quitte cet endroit avec un superbe moral et loin de moi la déprime.

Zacmako

[cavia]

Maintenant que j'y penses j'ai essayé l'escalade! En fait t'es tellement stressée à l'idée de tomber quand tu grimpe que tu oublie le monde entier Ca te vide!! Enfin c'est valable pour les autres sports je pense!

[TouTi]

Les guili guili ...